İsimleri virgülle ayırın.
spor konusunda, her gün 1.5 saatimi ayırmaya çalışıyorum 10 dakika yürüyüş, sonrasında 4 abdominal hareketi (3 set), 10 dakika bisiklet, bacak(leg...
Bu konuyu yeni başlayanlar kısmına açtım, esasında yeni başlamadım 2014 ocağından beri uğraşıyorum vücudumla ama öyle bir noktaya geldimki tıkanıp...