İsimleri virgülle ayırın.
Slm soruna cevap veremicem ama 17 yaşındayım 1.76boy kilo60 sen ne yiyon ya
Hocam biraz araştırdım ama pek bişey bulamadım ama benim tanıdığım bi hoca dambıl hareketleri daha iyidir diyo
Hocam yeni başlicam sorunuza çevap veremicem ama bilek ön kol felandamı çalışıyosunuz
Yardım
Bakarım çok teşekkürler 2gün sonra 17yim açıkcası hafif programlar istemiyorum ama başlangıç için olabilir :):)
yorum için teşekkürler ama fitnessla daha iyi ve daha hızlı bi sonuç alıcağımı düşünüyorum
Merhaba abilerim ve arkadaşlarım yaş 16 boy 1.76 kilo 59-60 ben Muay thai sporuyla uğraşmak istiyorum ama ciddi bir biçimde uğraşmak istediğim...
