İsimleri virgülle ayırın.
Güzel çözüm, koşu kadar verimli olsa keşke ve 15 km sürdükten sonra yine vücut ağırlığımdan ötürü seleye oturmak acıvermeye başlıyor. :/ Bu...
Yani şu pişik problemini çözebilsem tek yapacağım şey kardiyo olacak belli bir kiloya kadar. Ama onu çözemedim. :( GT-I9500 cihazımdan Tapatalk...
O zaman daha fazla koşu. :) GT-I9500 cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi
Arkadaşlar herkese selamlar. Foruma yeni üye oldum. İnternetle çok haşır neşir olan biri olarak artık sağlığıma da önem vermem gerektiğinie karar...