İsimleri virgülle ayırın.
Bunların saglikli olup olmafigini denetleyen kurumlar var dunya capında belgeleri var , niye kandırmaya calışsınlarki ? Güvenmiyorsan öteki...
En sağlıklı olarak nasıl ölcerim yağ oranını ? Bu tartıya fln güvenmiyorum şahsen HUAWEI G7-L01 cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi
Facebooktan tolga murat balıkçının bununla ilgili program paylaşmıstı onu bul ve uygula :D adam 4kez dünya şampiyonu olmuş yani , bi bak bence...
Servet dağlı %100 haklı ;) bi ara heveslenip siparis ettim aklım başıma geldi iptal ettim , o verecegin parayı beslenmene harcasan daha çok...
Bence bosver rekoru , bi sakatlansan aylarca yıllarca spor yapamazsın :) kimse senin kötülüğünü istemez yani ondan bu yorumlar HUAWEI G7-L01...
Kardesim sınav yaklastigi icin bende 3 gün gidecegim simdilik hocam ile prog. Yaptık , pazartesi. Carsamba , cumartesi . HUAWEI G7-L01...
Kardeşim ilk önce tanısmak ve arkadaş olmak istediğini söyle burdan bi giriş yaptımı tamamdır HUAWEI G7-L01 cihazımdan Tapatalk kullanılarak...
Dogrudur :) ins memnun kalırız ama hedefe yönelik iyi bir beslenme ve antreman programı olmadan en iyi toz bile olsa etkisi olmaz. Bence bunları...
Optimum gold standart whey 2300 ile hardline whey 3matrix 4000 arasinda kaldim ve hardline siparis ettim , ilk defa kullanacam arastirdim cogunluk...
Spor salonuna gidiyosan ordan iste hedefin neyse ona göre bi program. HUAWEI G7-L01 cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi
İyi kilo vermişsin ama yağlarka birlikte kaslarda eritmişsin tahminimce beslrnmene çok dikkat et HUAWEI G7-L01 cihazımdan Tapatalk kullanılarak...
Tabi paylaşırım ama özelden atarım. HUAWEI G7-L01 cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi
6 hafta önce 102 kilo idim ve spora başladım hedefim yağ yakıp kas kütlesini arttırmaktı Programım 40 dk ortalama 7 km hiz ile kosu yürüyüş 20 dk...
Olsun , yıllarca bu sporu yapıp bi cacık olamayanlar var. HUAWEI G7-L01 cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi
Doğal mı ? Öylese çok iyi tebrikler. HUAWEI G7-L01 cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi
Çok iyi bence ilerde ayrıntılara önem vererek çok iyi vücut çıkar. G7-L01 cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi
Vücut güzel ne kadar süredir yapıyorsun ? G7-L01 cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi
Sağlam çalıştıgım gün çook iyi yatılıyor :) haklılık payında var ama. G7-L01 cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi
10 gündür spor yapıyorum yeni basladım ( 5-6 aylik spor geçmişim var) 2 kilo verdim hergün gidiyorum 40 dk yürüyüş 6km hız ile 20 dk bisiklet...
Akşam 9gibi gidip 10:30 gibi geliyorum :) sakıncası yok bencede ama yemek saateni iyi ayarlamalısın G7-L01 cihazımdan Tapatalk kullanılarak...