İsimleri virgülle ayırın.
Bugünden itibaren inşallah başladım düzenli beslenmeye. Bu işi yapmayı çok seviyorum o yüzden zorda olsa katlanacağım. Peki tavsiye ettiğiniz bir...
Peki bir şekilde bu sorunu çözdüm. Bir düzene soktum hayatımı. Diğer sorularıma da cevap verirseniz çok sevinirim
Bakın benim özel durumlarım var. Bende biliyorum beslenmenin ne kadar önemli olduğunu ama düzenli bir beslenme programramım ben istesemde olmuyor....
Alışkanlığımın olmama sebebi benden kaynaklanan bir durum değil.Yaptığım iş gereği düzenli bir şekilde beslenemiyorum.Bir gün sağlam yersem diğer...
değerli hocalarım yeri burası mı bilmiyorum ama detaylı olarak burada sıkıntımı anlattım.Yardım ederseniz sevinirim.2,5 aylık gelişim... |...
Yok mu yorumlayacak bir arkadaş?
Evet arkadaşlar FleXoR hocamın yeni başlayanlar bölümde ki 3 aylık bu programını bitirmek üzeriyim.Body building'e Yeni Başlayanlar İçin Program |...
