İsimleri virgülle ayırın.
Yaşına göre form iyi kardeşim ilerde daha iyisi çıkacaktır . Başarıların devamını dilerim SM-G900FQ cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi
Kardeşim maşallah in var [emoji122][emoji122][emoji122] SM-G900FQ cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi
Yogurt ile karistirin üzerine de protein tozu yada bcaa kullanın tadlandir mak için gömün gitsin [emoji4] SM-G900FQ cihazımdan Tapatalk...
Saol abi buranin eski canlılığı kalmamış [emoji4] SM-G900FQ cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi
72 kilo sırt form [IMG] SM-G900FQ cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi
2.5 aydaki sırt değişimim[IMG] SM-G900FQ cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi
Guzel form tb [emoji122] SM-G900FQ cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi
1.5 yıllık aradan sonra önceki sonraki resmim aşağıdadır . 2.5 ay 82 kilo ile başladım suan 73 kilo yum . Şuan hedef yağ yakmaya devam 1 ay...
Baris usta geliyorum 2 ay 8 kilo verdim yakinda before after resimleri gelir
Hocam konuyu bi hortlatayim güncel form alalım :) SM-G900FQ cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi
Abi güzel form tutmussun. Bizde göbeğe balkon yaptık . 1.5 yıldır ant yapmıyorum ufaktan başladık SM-G900FQ cihazımdan Tapatalk kullanılarak...
[IMG] SM-G900FQ cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi
Maşallah SM-G900FQ cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi
Turkish genetiks SM-G900FQ cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi
Vucut resmi koy değerlendirelim SM-G900FQ cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi
Hacim iyi artık definasyon şart SM-G900FQ cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi
İhtiryarlar Napiyosun uz 1 yaş daha yaşlandık [IMG] SM-G900FQ cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi
Biri donla foto mu dedi :) [IMG] SM-G900FQ cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi
Adam king kapı barfiks görünce ilk spora başladığım gün aklıma geldi :)
Bence arka kolunun yikilmamasinin sebebi genetiğin ile alakali . Benim de mesela arka kol zayıf göğüs ve omuz yapim daha iyi .