İsimleri virgülle ayırın.
Bence de 4 haftada o şekilde hem kütle artışı hemde kilo vermesi çok zor.Yada adamın yapısı çok çok farklı : )
Güzel bir başarı tebrik ederim.Azimli ve hedefli yapılan bilinçli çalışmalar sonuç getirmiş.Asıl önemli olan dönem bundan sonra başlıoyr.Bu...
Hicaz Şarkılar AH EDİP İNLERİM GURBET ELİNDE ELVEDA MEYHANECİ GÖLGESİNDE MEVSİMLER GÖZYAŞIMDA SAKLISIN
Vucüt 2.5 aya göre oldukça iyi.Bu şekilde devam et...
Bence Optimum % 100 Whey protein ile antremanlara devam et.Kolay gelsin