İsimleri virgülle ayırın.
Yaşa göre çok iyi.. Dahada etlensen fitlik artar..Tek eksik etin az olması.. Kalçada çalış bolca..
Belediyenin Halk Ekmeği büfelerinde bu ufak ekmekcikler var.. Tanesi 25 kuruş..60 gram.. İçinde 10gr Protein 45 gr da karbonhidrat var..Geri...
Sanki ön kola synthol vurmuş gibi..
Eski temada konunun tamamına girmeden başındaki tuş ile ilk mesajı açabiliyorduk.. Harika bir eklenti o.. Yenisinde neden yok ?
Göğüs yapısı olarak şanlısın..
Eski seçenek yokmu ? Koyu en kötü renk seçimi bence.. Alttan istediğimizi seçecek durum olmalı..
Dünyanın ilk ve şifresiz Bodybulding ve Fitness kanalı Physique TV yayına yakında başlayacak.Şu an info kartı. 10853 H 27500...
Yaşa göre güzel bir vucut.. Yan yağları eritip,trapezleri çıkarman kalmış gibi.. Mideyede yönelip ,gerisini hacimlersen işler yolunda..
Paran varsa Almanyada almanc eğitm alıp alman diploması gibi ***** gibi Türkiyede masa başı yönetici olursun.. Kimse demesin.. Paranın eğitimde...
Steroidsiz bir vucut bu kadar olur.. Düzenli çalışmana ve resimlerine bakıyorum.. Şu biceps ve karın yokmu,imkansız gibi ek gıdasız :)
Kilo vermek en kolay iş.. Yeterki istek olsun.. Yoksa sendemi kepek ekmektdir diye 2-3 tane yiyenlerdensin ?
Zor değil fakat göğüs değişir.. Genetik olarak göğüsün aynısı olmayabilir..
Kilo ile birlikte kıllardamı gitti ? Göremedimde yeni halinizde :) Bayağı mesafe atlanmış..
Adonis kasları çok belirgin olmuş.. Ama hala şu nalet,bendede olan göbek deliği altı çember malesef var.. Ekmeği kestim..Gidiyorum...
Aynısı bende mevcut.. Birde buna Upright hareketini ekliyorum Hafif kilodan fazlalığa ok tekrarlı.. Zaten omuzda kilo değil terkar işe yarar.....
Milli Bağımsızlığın bu önemli gününde başta Mstafa Kemal Atatürk olmak üzere herkesin bayramını kutlarım..
Tvde maç varsa ağır ağır.. Yoksa çok hızlı yemek yerim.Alışkanlık..
Çünkü alanının en çok gelişmişi,malzemesi ve popülüterisi buralarda.. Videoya bakınca görürsün..Türkiyedeki 5 salon kadar neredeyse ağırlık var..
http://www.teleshop.com.tr/pinfo.asp?pid=110 Şu alet hakkında ne düşünüyorsunuz ?
1.80 ile 1.85 arası.. Fit'in güzelliği..