Arama Sonuçları

Tekrar Ara
  1. YGT80
    Gönder

    KİLO ALIMI - YENİ BAŞLADIM

    boyuma göre en fazla kaç kilo olmalıyım
    Gönderen: YGT80, 30 Mayıs 2014 Paylaşıldığı Yer: Yeni Başlayanlar Bölümü
  2. YGT80
    Konu

    KİLO ALIMI - YENİ BAŞLADIM

    Arkadaşlar kafamda bir kaç soru var yardımcı olabilirseniz sevinirim Boy:183 Kilo:70 1-)Protein tozu kullanmadan çalışıcam 1 yıl içinde en fazla...
    Konuyu açan: YGT80, 29 Mayıs 2014, Mesaj sayısı 4, Paylaşıldığı Yer: Yeni Başlayanlar Bölümü
  3. YGT80
    Gönder

    ARKADAŞLAR SPORA BASLAMAK KUNDURA VÜCUDUM VAR

    benim göğsümdede içe doğru çöküntü var :(
    Gönderen: YGT80, 29 Mart 2014 Paylaşıldığı Yer: Yeni Başlayanlar Bölümü
  4. YGT80
    Gönder

    ARKADAŞLAR SPORA BASLAMAK KUNDURA VÜCUDUM VAR

    yorumlarınızı bekliyorum
    Gönderen: YGT80, 24 Mart 2014 Paylaşıldığı Yer: Yeni Başlayanlar Bölümü
  5. YGT80
    Gönder

    ARKADAŞLAR SPORA BASLAMAK KUNDURA VÜCUDUM VAR

    bacaklarım yeterince kalın daha kas calışıp kalınlastırmak istemem
    Gönderen: YGT80, 22 Mart 2014 Paylaşıldığı Yer: Yeni Başlayanlar Bölümü
  6. YGT80
    Gönder

    ARKADAŞLAR SPORA BASLAMAK KUNDURA VÜCUDUM VAR

    çok kötü durumda degil zaten lisanslı futbolcuyum sporla iç içeyim bacaklarım baya iyi , daha yeni baslıyacağım için antreman şekli falan yok suan...
    Gönderen: YGT80, 20 Mart 2014 Paylaşıldığı Yer: Yeni Başlayanlar Bölümü
  7. YGT80
    Gönder

    ARKADAŞLAR SPORA BASLAMAK KUNDURA VÜCUDUM VAR

    tüm vücut derken omuz , kol , bel , sırt falan mı
    Gönderen: YGT80, 18 Mart 2014 Paylaşıldığı Yer: Yeni Başlayanlar Bölümü
  8. YGT80
    Konu

    ARKADAŞLAR SPORA BASLAMAK KUNDURA VÜCUDUM VAR

    Arkadaşlar bildiğiniz gibi kundura vücut yapısı bozuk olur , ben göğüs ile karın kası çalışarak düzeltebilir miyim yani daha iyi bir görüntüye...
    Konuyu açan: YGT80, 17 Mart 2014, Mesaj sayısı 11, Paylaşıldığı Yer: Yeni Başlayanlar Bölümü
Gösterilen sonuçlar 1 to 8 of 8
Tekrar Ara