İsimleri virgülle ayırın.
yorum için sağol,çok araştırdım.kararsız kaldığım yer antrenman sistemi. bu vücut yapısına sahip bir kişi hangi sistemle maksimum verim alır....
Biliyorum,konu başlığı biraz saçma ve bu benim elimde.Alt yapım yok gibi birşey,daha önce 1.5 yıl yüzme yaptım düzenli profesyonel olarak.vücut...