İsimleri virgülle ayırın.
Şöyle söyleyebilirim yardımcı supplementler de aldım profesyonel olmadığım için bu hacim artışını sana direk carnivor yaptı diyemem ama yaklaşık 1...
Çok teşekkür ediyorum ilgilendiğin için ... BCAA'yı spordan önce sonra 3 tablet Amino spordan önce sonra 3 tablet Glutamine spordan sonra ve...
Ben Carnivor'un proteinini kullandım ve cidden yararını gördüm hacim kazandım bir öneri olarak bunu söyleyebilirim NOT: Profesyonel bilgi almam...
Sabah (04:30): 3 yumurta- 2 ceviz - 2 incir 2,5 saat sonra (07:00): komflex + yağsız süt + içine kırmızı biber doğruyorum ve bal atıyorum 1 kaşık...
Merhabalar, Yaş : 23 / Boy : 1.76 / Kilo : 73 Öncelikle bu site için teşekkür etmem gerekiyor, öğrendiğim çok şeyi buraya...
