İsimleri virgülle ayırın.
Cevabın için teşekkürler. 35Dk boyunca koşu ve bisiklet yerine 10dk kardiyoyu tercih ederdim öyle değilmi sence?
Boy : 184 Kilo : 69 Yaş : 17 14 yaşında fitness'a merak saldım bir çift dumble ile başladım 17 yaşına kadar pazuları şişirdim :) 2 aydır...