İsimleri virgülle ayırın.
bu soru benimde kafamı kurcalıyor, bagetler %45 kemik ortalama, bütün tavuk kaç bilen var mı?
Merhaba arkadaşlar, ben pilav ve bulguru tüketmekte zorlanıyorum, şu an bulk dönemindeyim bunların yerine hergün karbonhidrat olarak makarna...
kargo ücreti ne kadar tutar
deri sarkması olmadı mı hocam
geçen migrosta gördüm, yağ ve şeker 0 yazıyor , definasyonda sabah kalvatısında tüketilebilir mi size ? [img]
bende 102 kilodan 71 kiloya düştüm 6 ayda, fakat karın bölgemde az biraz sarkma oldu, dik durduğumda gözükmüyor ama hafif eğilince belli oluyor ,...
merhaba arkadaşlar; kreatinle tanışmam geçen aralık ayına dayanıyor, açıkçası hakkında yazılan bazı yorumlardan çekinmedim değil (saç dökümü,...
deri sarkması oldumu hocam
arkadaşlar bende nescafe bağımlılığı var , günde en az 4 fincan içerim yalnız sade şekilde içemiyorum ağzımda acı bir tat bırakıyor, içine her...
merhaba arkadaşlar, lor peynirinden gerçekten nefret ediyorum , gece yatmadan önce kazein niyetine laktozsuz light süt içsem diyette yağlanma...
[MEDIA] [MEDIA]
yemeklerden 15-20 dk önce 1 kapsül alman yeterli, ben günde 3 tane tüketiyordum, 1 kutu bitmeden bel bölgesinde yağ mağ bırakmadı, tabi diyetim ve...
bende de vardı bu sorun, CLA ile yok ettim
[MEDIA] [MEDIA] [MEDIA] [MEDIA] [MEDIA] Brennan Savage - Look At Me Now (prod. horse head)
arkadaşlar sizede oluyor mu bilmiyorum ama yaz aylarında dar bir body giyip çarşıda gövde gösterisi yaparken bayanlardan çok erkeklerin ilgi odağı...
en güzeli bim'de satılan teksüt lor
merhaba arkadaşlar, sabah aç karnına bazen şiddetli kardiyo yapıyorum, kas yıkımını önlemek amacıyla bcaa yerine sadece leucine alsam ayn şekilde...
eğildiğim zaman göğüs bölgesinde de sarkma vardı fakat şimdi göğüs bölgesini topladım orada sarkma falan kalmadı, bu arada boy 1,78 ve yağ oranım %20
merhaba arkadaşlar, 5 ayda ketojenik diyet, ağırlık antremanı ve kardiyoyla yaklaşık 25 kilo verdim (102 kg'dan 77 kg'ya düştüm) , fakat alt karın...
yok mu yorumlayacak pro arkadaş