İsimleri virgülle ayırın.
++++++++++++++++++++++++++++++
Merhaba arkadaşlar 2 haftalıgına spora ara vermiştim şimdi yaz bitiyor malum bulka gircem ama fazlada yaglanmadan bir hacim katmak istiyorum...
Merhaba arkadaşlar 2 haftalıgına spora ara vermiştim şimdi yaz bitiyor malum kısa bulka gircem ama fazlada yaglanmadan bir hacim katmak istiyorum...
Merhaba arkadaşlar sorum şu hem diyet yapıp hemde bu ürünü kullanmam sizce ne kadar dogru olur ? Bunun yanında bcaa,glutamin ve yağ yakıcıda...
Merhaba bu ürünü almayı düşünüyorum.Kullanan varsa benle fikirlerini paylaşırsa çok mutlu olurum iyi forumlar :)
Çok teşekkürler iyi forumlar :)
Mesela tavuk yemek istemediğm günler alsam karşılarmı proteini ?
Öncelikle selamun aleyküm arkadaşlar.Bu konuyu acmamdaki neden artık hergun tavuk yemekten sıkılmam ve dıslerımın ciddi sekilde ciğnerken ağrıması...
1 tavuk göğüsü işte peynirde avucumun yarısı kadar
Yorumlar için teşekkürler tavsiyenize uyucam
Kahvaltı 4 yumurta 2 sarı 4 beyaz Domates salatalık peynir 15 adet zeytin Öğle Arası 12.00 - 13.00 arası Makarna,muz (ceviz bal karısımı ATOM)...
+++++++++++++++++++++
Merhaba aranıza yeni katıldım öncelikle selamun aleyküm güzel bir site böyle bir sitenin acılması çok hoş tabi ben daha yeni keşfediyorum ama...