İsimleri virgülle ayırın.
Aslinda burda sorun şahsin calismasi degil sorum adonise yuklenen herkes resimdeki gibi asagiya kadar uzatabilir mi adonisi?
Ps ile teknoloji iste adamin genetigini bile degistirebiliyoraun:D
Bide bu resime bakin 2 side ayni kisi ama sağdakine sonradan ben adonis ekledim. Yani hakikaten tartisilmaya deger bir konu? Sizce hangisi daha...
Genetikten kastim. Anne karnindan boru gibi adonisle dogmak degil:D. Yani calisan herkes yapabilir mi? Yapiabiliyorsa ozellikle oraya vuran bi...
Arkadaşlar birçoğnuzun bu tür konulardan pek haz etmediğini biliyorum. Ama estetik-oranti olmadigi sürece kas yiğini olmanin benim icin hicbir...
Bahsettigin pilav pismis olarak mi 170gr?
göğüsleri alttan kesmek icin ozel bi caba sarfettin mi yoksa genetik mi?
Merhaba arkadaşlar 18 yaşındayım. 177 boyda 64 kilodayim. kesik kesik bi 7 ay spor geçmişim var. (5 ay duzenli yaptiktan sonra bel fitigi yuzunden...
Merhaba iyi forumlar, bi sikintim hakkinda sizden yardim isteyecektim sorunum şu; ben kendimi bildim bileli hep sol tarafim gucsuzdur. bi suredir...
cunku bu bahsettigim kisi 5 yillik gelistirici ve 95 kilo civari. onun bana verecegi bilgi benim isime pek yaramaz. olcturmedim ama vucudumda %...
bu bilgi dogru degil. bizim burda yag tulumu gibi olupta trapezleri boyka gibi olan biri var.
yokmu fikri bilgisi olan?
Arkadaslar ben trapez calismayada basladim hosuma gidiyor. Ama goruyorum bazen adamlar trapez yapmis ama o trapezler omuzlari egri gostermis ben...
ha hayir ustteki resimdekilerin ust gogusle alakasi yok. alt gogus calisilmis. benim onceligim yanlar. yanlarin diger bolgelere gore hacimli...
sadece alt gogus degil yanlardan sisirmek istiyorum alttan kesmek o kadar onemli degil. ama yanlardan iceriye dogru azalacak sekilde 1. resimde...
Arkadaslar ilk önce size soracagim soru lütfen abes gelmesin ama asagda 3 farkli kisinin gogus resmini paylastim 3undede ortak nokta gogusun yan...
bu sporu tam olarak ne zamandan beri yapiyorsun?
boyun kac kardesim?
Konu kilit lutfen
Yaw benim asil merak ettigim 65x25 olanlar genelde 10 kg oluyor. Daha once kum torbasi almadigim icin bu 10 kiloluklar vurdum mu ucacak gibi...