İsimleri virgülle ayırın.
Vg başlıyanı tam 1 ay oldu bugun kollarımı geliştirdikten sonra bi antreman programı hazırlamak istedim ama kafamda hiçbi fikir yok biraz yardımcı...
15 yaşımdayım protein tozu kullanıyorum 17.18 yaşında yarışmalara katılıcak kadar vücüdün olurmu sizce ? 8 ayda nasıl bi gelişme olur okula...
Suyla kana daha hızlı karışıyo diye kardeşim
Yurt dışındaki doktor arkadaşım önerdi .
Sağolun beyler :D
Çok sağolun yorumlarınız için beyler cam kavanoza koydum bi sakıncası olmaz dimii
Bilmiyorumda bana ilk suyu koymamı önerdiler onun için sordum bide sabah evden çıkıcam spordan önce sonra içicem ikisinide shakere koyup nasıl...
okula nasıl protein tozu götürebilirim bildiginiz bi yöntem varsa paylaşın lütfen
Kardeşim ben çok araştırma yaptım proteini yabancı ülkelerde gelişim çagındaki çocklara veriyolar istedigin zaman başlaya bilirsin yeni ilk ay...
Bugün 5 lbsini aldım 1.5 ay felan yeticek gibime geliyo spordan önce 1 ölçek spordan sonra 1 ölçek kullanıcam.Kullanan arkadaşlar yararını...
Cevabın için çok teşekkür ediyorum. Gelişimime zararı olmıyıcagını umuyorum.Kutunun içinde ölçek oluyo dimi ?
optimum gold standart whey alıcam 5 lbs yaşım 15 , küçüksün kullanma gibi öğütler vermeyin lütfen nasıl kullanmalıyım dogal proteinde alıyorum...
iyi akşamlar abicim sana sorucak sorularım var izin verirsen
5 lbs Optimum gold standart whey almayı düşünüyorum kullanan arkadaşlar etkisini gördümü veya daha iyi bi ürün varsa bilgilendirin lütfen
Teşekkürler sizce optimum whey güzel bi ürün mü ?
5 lbs optimum gold standart whey alıcam yarın içinde ölçek varmı yoksa kaç kaşık kullanıcam yardımcı olursanız sevinirim
whey optimum gold standart 5 lbs alıcam yanında optivomen mültivitamın hediye veriyolar nasıl kullanmalıyım 16 yaşındayım çok bilgisizim sadece...
15 Yaşındayım 173 boyum var kilom 65 resimlerdede gördügünüz gibi göbegim, göbegimin yan tarafları var çok yakın bi zamanda spora başlıyıcam 10 ay...
16 yaşındayım boy 1.73 kilo 65 Karın kaslarım belirgin deil yakın zamanda spora başlıyıcam 10 ay gibi bi sürede nasıl bi gelişme elde ederim...