İsimleri virgülle ayırın.
Herkeze merhaba kendime 3 çeşit şınavın bulunduğu bi liste hazırladım sizce nasıl yaparsam daha faydalı olabilir ? Başlangıç Ayaklar beden...
Herkeze merhaba , bildiğimiz gibi kaslar en çok dinlenirken gelişir ve bu yüzden benzer bölgeleri belli süre içinde çalışmamak gerekir fakat bi...