İsimleri virgülle ayırın.
ben 1 kutu bıttı urunun son zamanlarında faydasını gordum acaba 1 kutu daha kullansanmı yoksa kretaın mı baslasam kararsız kaldım
içinde kreatin varmı yok ise ben bu urunu anteramandan önce kullanıyorum ayrıyetten kreatin kullanabılırmıyım.
500 ml suyun içine koyup antrenman esnasında içsem olurmu ?
****** onerırım arkadaslar cok uygun