İsimleri virgülle ayırın.
Arkadaşlarım,abilerim ve değerli hocalarım ben 13(ocakta 14 olacağım) yaşında bu spora gönül vermiş bir kardeşinizim. Ben yaklaşık 1.5 aydır...
Aslında colkurduu arkadaş genel olarak açıklamış.Ama bende bir kaç bir şey yazmak istiyorum. Öncelikle enseye press hareketini yapman omurgana...
Yaş=14 e geçicem Kilo=47 Boy=160 cm Abiler ben bu sporu hem sağlığım için hem de fit bir vücudum olması için yapıyorum . Salona...