İsimleri virgülle ayırın.
Arkadaslar 4 aydır düzenli spor yapıyorum yaş 22, boy 180, kilo 73. Bu aminoasitler araştırmama göre büyüme hormonunu tetikliyormuş. Hem kas...
Hocam ben yeniyim çok anlamam belki ama. Maddi kaygıdan çok sağlık için kaygılanmak gerekir bu kadar büyük bir yükü karaciğerin kaldıramayacağı...
Öncelikle abilerimize kardeşlerimize selamlar, spora başlayalı 3 ay oldu ancak spora gittiğim yer basit bi yer ve içerde sağlam hoca yok o yüzden...
Öncelikle abilerimize kardeşlerimize selamlar, foruma az önce kayıt oldum. Biraz okudum yeni başlık açma yetkim sanırım yok, hızlı cevap ver...