İsimleri virgülle ayırın.
[IMG]
%4 tuz paketi de 300 gram olunca fiyatı da çok yüksek, yörsan'ın 500 gramı 4.70, ayrıca son zamanlarda migroslarda pek bulamıyorum yörsan.. her...
yemek kaşığı da alternatifler arasında, 10 gram.. en temizi terazi..
ayarlanabilir vidalı setler pratik, 2 kısa bar aldığında bütçene göre plaka alabilirsin, ist. sirkecide dökümlerin kilosu 4 tl, minimum 3.5...
öncelikle son tekrarda zorlanacağın kiloyu seçmelisin, zamanla ağırlıklara alıştığında set sayısını arttırabilirsin, sabit başlıklarda beslenme...
kanatlarda bile belirgin damarlar var, enteresan..
öncelikle takviyelere başlamak için minimum 3 ay gerekli, ayrıca doğal besinlerde de bulunuyor bu çift dallı zincirli aminolar, yumurtada bolca...
1200 kaloriyi baz alırsak, gündelik yaşamınızda da aktifseniz ve egzersiz programınıza sadık kalırsanız kilo verme konusunda sıkıntı çekeceğinizi...
