İsimleri virgülle ayırın.
Yağ oranı yükseldikçe daha hacimli durduğu bile söylenilenebilir. Zevkler ve renkler farklı tabi varsa şayet; hedef vücut isteğin neyse ona göre...
Kimse seni sevmesede sen kendini sev..
Öncelikle iyi forumlar, Benim kullandığım program 1.gün Önkol-Göğüs 2.gün Arka kol-Kanat 3.gün Omuz-Bacak...