İsimleri virgülle ayırın.
En sevdiğim sözlerden biri Zaten Che nin söylediği söz her türlü güzel oluyo :) Mesajınız otomatık olarak birleştirilmiştir---------- mesajın...
:D :D yakışıklı olduğunu söyleyince gaza gelmekte iyimiş :D :D
Omuzlarını Dikleştirip Tüm zorlukları yenmek Senin elinde dostum herşey senin elinde Mesajınız otomatık olarak birleştirilmiştir----------...
Bu nasıl beyler Herkesin Bi Savaşı vardır dostum bi filmde duymuştum :)
Sınırları zorlamadan yaşamayı hissedemezsiniz. Sevdim bu lafı güzelmiş ama türkiyede sınırları nekadar zorlayabilirsin bilmiyorum herşey...
bende öyle düşünüyorum bakıcaz nolucak 6 ayda :)
yorumun için sağol ben basketbolcuyum 6 ay sonra seçmelerim var girebilirsem takıma iyi olur ama vücudun iyi olmasını istiyolar bilek gücüne boy a...
SÜPER MOTİVASYON... HAYAT ZORDUR HEMDE ÇOK ZOR....wmv - YouTube bench_Obench_Obench_O her sabah izlenmesi tavsiye edilir :D:D:D fazla gaza...
Herkesin duyunca gaza geldiği sözler vardır sizde yazın mesela No pain No gain Acı yoksa Başarı yok Ter kokunu ne kadar seversen o kadar...
10 yıldır basketbol oynuyorum sürekli antremanlara gidiyorum bilek antremanları yapıyorum ama kalın değil sormak istediğim şey beslenme nin bilek...
yaş 16 boy 180 kilo 67 sadece 2 haftadır salonu gidiyorum bunun yanında basketbol oynuyorum Haftada 3 gün basketbol antremanı 4 gün fitness...
yaş 16 boy 180 kilo 67 sadece 2 haftadır salonu gidiyorum bunun yanında basketbol oynuyorum Haftada 3 gün basketbol antremanı 4 gün...
Boy : 180 kilo: 67 yağ oranı: 7-8 Antremandan sonra çok fazla meyve tüketyorum bi zararı olabilirmi 4-5 elma 3-4 mandalina felan tüketiyorum...
boyum 180 kilom 67 yağ oranım 7-8 arası değişiyo . Nba de bi adam vardı Russel Westbrok adamın yağ oranı 5 mi neydi adamın vücudunu görmüştüm...
3 ay için cidden güzel bi gelişme tebrikler devam edersen çok güzel bi vücudun olabilir Mesajınız otomatık olarak birleştirilmiştir----------...
suplement asla zararlı değil bi korkun olmasın , ama 2 haftalık bi vücud için gerekli bişey değil senin doğal besinlerden alıcakların yeterli...
bence gayet güzel gelişmiş düzenli çalışırsan gerçekten güzel şeyler yapabilirsin bide karbonhidrat ve protein almaya bak vücudunun hacime...
Stronger derim ve susarım :)
düzcede öyle yerel bi klup te mi yok ama sen bilirsin kick box da güzel bi spor ama basketbolda daha çok gelecek var ama hobi olarak yapıcam...
katılanlar up up
