İsimleri virgülle ayırın.
bende 4 gün yapıyorum şöyle kullanıyorum off günlerde sabah ögle aksam yemeklerden 30dk sonra 2 ölceği 150 ml süte on günlerde sabah kahvaltıdan...
yaklasık 4 gündür kullanıyorum 2 kilo aldım bu ürün ile 5 kg olanı progainer
alışma süreci 1haftadan fazla sürmez agırlıklarda zorlama pek alışana kadar
2 ay oldu spora başlayalı 1 gün on 1 gün off 1.94 boy 62 kilo idim suan 194. 66 kiloyum dogal olarak kas kütlesi olarak kilo aldım ama suan...
arkadaşlar bigainer kullananlar varmı ürün hakkında bilgi sahibi olanlar yardımcı olursa sevinirim.
600 mil yarım yaglı süt içiyorum bu ek gıda takviyesi ile daha cabuk alacagıma inanıyorum günlük tavuk pilav eksik olmuyor . ama belli bişeyden...
Öncelikle iyi günler dilerim 2-3 gün önce body build e başladım gayet güzel bir salonda boyum : 195. kilom : 62 amacımı kilo almak ve...
o bende evdede oluyor nedeni ani bir şekilde gözleri hareket ettirmek sanırım yada aşırı yorgunluk