Son kullanma tarihi geçmiş, bayatlamış bir tarayıcı kullanıyorsanız. Mercedes kullanmak yerine tosbaya binmek gibi... Websiteleri düzgün görüntüleyemiyorsanız eh, bi zahmet tarayıcınızı güncelleyiniz. Modern Web standartlarını karşılayan bir tarayıcı alternatifine göz atın.
Selamun aleykum hocam ben 1 seneye yakındır kick boksla uğraşıyorum bu sene liseler arası semi contact maçı varmış ona katilcam ama aklıma takılan birşey var Ne antremani yapmalıyım ilk maçım olacak 73 kilo 1.76boyundayim
Merhaba , 19 yaşında bir kadınım yaklaşık 1 yıldır boks ile uğraşıyorum. Whey protein kullanmaya başlayacağım ama ne kadar kullanmalıyım alacağım protein ve alacağım whey protein tozu oranları ne kadar olmalı. 65 kiloyum , boyum 1.72
selamın aleyküm bi mesaj attım burdanda atıyorum şuan boksa gidiyorum ama pek memnun değilim tanıdığın falan vardır bana izmirde düzgün birisini bulabilirmisin yardımcı olursan çok sevinicem ?
