Baran Kalaycı yarışma hazırlıkları

[lucesgo]

son resime bakarak söyleyebilirimki yunan tanrılarını geride bırakmıssınız hela olsun
omuz ölçün gördüğüme göre 136 merak ettiğim başlarken öltüysen kaçtan 136 ya kadar geldi omzuun başladığından itibaren ne kadar gelişti cm olarak ?
ölçü bilmiyorsan tahmini bir rakam söylersen sevinirim...

 

[eagle45]

Acis yaparken zirvede iyicene sikistiriyorum gogsu.. Bu arada ingilizce klavyenin kurbaniyim k bakmayin )))

Offf, gülmekten öldüm.

 

[bkalayci]

bende omuz başlarından dolayı yana açış hareketinde kaç kg ile çalıştığını merak ediyorum

Off sezonda 15-17 kg max. Suan 12.5 zor cikiyor

 

[StoLen]

Off sezonda 15-17 kg max. Suan 12.5 zor cikiyor

Peki çoğu kisi gibi yüksek tekrarmı tercih ediyorsunuz yoksa düşük tekrarlamı çalışıyorsunuz 12,5 kilo çok iyi bence

 

[nofear]

Off sezonda 15-17 kg max. Suan 12.5 zor cikiyor

forumda birisi 21.5 kg ile yapıyordu hatta rumuzu rinkushichi ağırlığı inş. yanlış yazmamışımdır bi de naturel çalışıyor o zaman sizin bu omuz güzelliği genetikten geniş ya da az ağırlık ile nizami yapıyorsunuz

yarışmada başarılar dilerim bu arada bu zamana kadar niye yazmadıysam

şu göğüs arasını doldurma işini sizden örnek alacam yukarda iyice sıkıştıralım bakalım

 

[bkalayci]

forumda birisi 21.5 kg ile yapıyordu hatta rumuzu rinkushichi ağırlığı inş. yanlış yazmamışımdır bi de naturel çalışıyor o zaman sizin bu omuz güzelliği genetikten geniş ya da az ağırlık ile nizami yapıyorsunuz

yarışmada başarılar dilerim bu arada bu zamana kadar niye yazmadıysam

şu göğüs arasını doldurma işini sizden örnek alacam yukarda iyice sıkıştıralım bakalım

Onemli olan omuz ile kaldirmak 25 kiloda kalkar yoksa kardesm hissetmek onemli olan yok ahmet 50 kaldirdi mehmet 100 kaldirdi olmuyo degil mantik

 

[serrori]

daha önce soruldumu bilmiyorum ne kdar zamandır spor yapıyorsun? bşarılar diliyorum ideal vücudu yakalamışsın

 

[bkalayci]

son resime bakarak söyleyebilirimki yunan tanrılarını geride bırakmıssınız hela olsun
omuz ölçün gördüğüme göre 136 merak ettiğim başlarken öltüysen kaçtan 136 ya kadar geldi omzuun başladığından itibaren ne kadar gelişti cm olarak ?
ölçü bilmiyorsan tahmini bir rakam söylersen sevinirim...

115 falandir herhalde yani salliyorum ama haberin olsun ama citam genisti hep ama bi ara butun omuzlar buyudukten sonra butun gomlekleri arkadaslara dagitmistim olmadi hic biri onu biliyorum

 

[Skylife]

Gökhan Sevencan diye arastir hocam. Bu adam 1.ligi elinden alabilir

 

[lucesgo]

Gökhan Sevencan diye arastir hocam. Bu adam 1.ligi elinden alabilir

bence baran kalaycı daha iyi omuzlar ve sırtta ondan iyi olduğunu düşünüyorum ama gökhan sevencanında göğüsler ve karın çok iyi kollara yorum yok...

 

[bkalayci]

Önden poz soguk olarak

 

[bkalayci]

Buda sirttan bir poz

 

[SsBlackEagles]

başarılar yarışmada

 

[boksbody]

Halen video bekliyoruz

 

[Punchline_]

çok güzel parçalamışsın başarılar.

 

[bkalayci]

Halen video bekliyoruz

Istedigim zaman cekicem video amator bi video cekmek istemiyorum yapmis olmak icin basit bisey olsun istemiyorum

 

[ByVendetta]

115 falandir herhalde yani salliyorum ama haberin olsun ama citam genisti hep ama bi ara butun omuzlar buyudukten sonra butun gomlekleri arkadaslara dagitmistim olmadi hic biri onu biliyorum

''gomlekleri arkadaslara dagitmistim olmadi hic biri'' bu gelişmeyi bende yakalayayım söz veriyorum tüm gardırobumu arkadaşlarıma hediye edeceğim

 

[bkalayci]

''gomlekleri arkadaslara dagitmistim olmadi hic biri'' bu gelişmeyi bende yakalayayım söz veriyorum tüm gardırobumu arkadaşlarıma hediye edeceğim

Yok valla uzuluyosun benim pantolonlar bile gitti

 

[bycaner]

Yok valla uzuluyosun benim pantolonlar bile gitti

benimde şimdiden 2 gömlek küçüldü ama iyi ya zaten eskimişlerdi hyper_

 

[selim4141]

İleride vg antrenörü falan olmak istiyorsan , eğer doping testin pozitif çıkarsa , antrenörlük belgesi vermeyeceklerini duydum.