Bodycilerin kursakları büyük olmalı :evil:
Universal Amino 3001
- Konuyu başlatan saydam
- Başlangıç Tarihi
Bodycilerin kursakları büyük olmalı :evil:
4+4 almalısın 2+2 işe yaramaz boşuna yutarsın. sert idman yaptığın günlerde 6şar almalısın
SerkanTurhan
Üye
eğer sert idman yapmıyorsanız ve antreman öncesinde 2-3 saat önce karbonidrat ve protein ağırlıklı bir öğün yiyebiliyorsanız ve antremandan 30-45 dakika önce bir meyve suyu içme imkanınız var ise "ağır idman yapmıyorsanız" antremandan önce amino asit içmenize gerek yok.
Bu koşullar altında sadece antremandan sonra 4 adet almanı yeterli olacaktır.
Bu koşullar altında sadece antremandan sonra 4 adet almanı yeterli olacaktır.
badboy9119
Üye
Bu ürünün içeriğyle gaspari aminomax 8000'i kıyasladım. Gaspari daha iyi gibi duruyor. Siz ne dersiniz?
GsxR1000
Üye
Arkadaşlar merhaba,
Boy 181 Kilo 91 ''Muscletech Hydroxycut Hardcore'' ve '' Universal Amino 3001'' aldım.Hacim kazanmak istemiyorum, şu anki hacmimi koruyup yağlarımı yok etmek ve kaslarımın parçalı olarak görünmesini istiyorum.Bu ikisini kombine edip mi kullanmalıyım? Eğer öyleyse nasıl bir kombinasyon yapmalıyım, ya da önce yağ yakıcıyı kullanıp sonramı Aminoya geçmeliyim.Eğer başka öneriniz varsa oda olur, çok kararsız kaldım
Şimdiden teşekkürler...
Boy 181 Kilo 91 ''Muscletech Hydroxycut Hardcore'' ve '' Universal Amino 3001'' aldım.Hacim kazanmak istemiyorum, şu anki hacmimi koruyup yağlarımı yok etmek ve kaslarımın parçalı olarak görünmesini istiyorum.Bu ikisini kombine edip mi kullanmalıyım? Eğer öyleyse nasıl bir kombinasyon yapmalıyım, ya da önce yağ yakıcıyı kullanıp sonramı Aminoya geçmeliyim.Eğer başka öneriniz varsa oda olur, çok kararsız kaldım
Şimdiden teşekkürler...Arkadaşlar merhaba,
Boy 181 Kilo 91 ''Muscletech Hydroxycut Hardcore'' ve '' Universal Amino 3001'' aldım.Hacim kazanmak istemiyorum, şu anki hacmimi koruyup yağlarımı yok etmek ve kaslarımın parçalı olarak görünmesini istiyorum.Bu ikisini kombine edip mi kullanmalıyım? Eğer öyleyse nasıl bir kombinasyon yapmalıyım, ya da önce yağ yakıcıyı kullanıp sonramı Aminoya geçmeliyim.Eğer başka öneriniz varsa oda olur, çok kararsız kaldım
Bu soruya bir cevabınız yok mu üstadlar?
GsxR1000
Üye
Sanırım zor bir soru sordum
Evet
Bende de seninkine yakın ölçüler(184 cm boy, 92 kg ağırlık) var ve definasyona geçtim. Supplement kombinasyonlarımız da birbirine yakın. Merak ediyorum cevabı.
GsxR1000
Üye
Evet
Evet birbirimize baya yakınız
Ölçülerin nasıl?Arkadaşlar Foruma Yeni üye oldum Optimum whey %100 Protein kullanıyordum Universal Amino 3001 160 tablet Aldım kullanalı 1 ay oldu Antreman öncesi 3 sonrası 3 dinlenme günlerimde 3 tane alıyorum Tavsiye edermisiniz diye sorarsanız ? Bilimsel konusamam cok bilgili degilim bu konuda Ama Antreman performansım arttı. Kol kaslarım daha belirginleşti Kendimi net olarak iyi hissediyorum yutma konusunda problem oluyomus bende asla olmadı abartmasınlar sakın kırıp yutmayın bu sefer nefes borunuzu çizer ben bogazımın en gerisine koyup suyla net olarak yutuyorum ANCAK %100 TAVSİYE EDERİM. İLK KULLANDIGIM AMİNO PERFORMANS ARTISI SAGLADIM YUTMASI KOLAYDİK YUTARSANIZ YAN DEGİL KOKUSU COK KOTU DEGİL
Kucuk haytavır
Üye
Evet birbirimize baya yakınız
illaki yag yakacı gerelı ama kasları parcalamak ıstıyorsa %30 kardıyo % 70 diyet başka şekilde olur ama gerek yok.no pain no gain hocam iyi çalışmalar
Ünkut
Üye
Arkadaşlar merhaba,
Boy 181 Kilo 91 ''Muscletech Hydroxycut Hardcore'' ve '' Universal Amino 3001'' aldım.Hacim kazanmak istemiyorum, şu anki hacmimi koruyup yağlarımı yok etmek ve kaslarımın parçalı olarak görünmesini istiyorum.Bu ikisini kombine edip mi kullanmalıyım? Eğer öyleyse nasıl bir kombinasyon yapmalıyım, ya da önce yağ yakıcıyı kullanıp sonramı Aminoya geçmeliyim.Eğer başka öneriniz varsa oda olur, çok kararsız kaldım
vücudu parcalamak istiyorsan %10 yag oraninin altina inmelisin buda sIki bir diyet ve düzenli kardiyo ile olur.. aminoyla yag yakiciyla felan olmaz o isler.. parani cöpe atmis oldun onlari alarak.
risingsun01
Üye
selamlar.
Bu ürünü yeni aldım 160 tablet 100 tl ye. Ve antreman öncesi 2 sonrası 2 olarak kullanıyorum. Boy 1.83 kilo 84 . yaklaşık 1.5-2 aydır spor yapıyordum ve artık ek besin alma ihtiyacı duydum. Sizce 2 önce 2 sonra kullanmam şu an için yeterli mi ? yoksa başka öneriniz var mı ?
Bu ürünü yeni aldım 160 tablet 100 tl ye. Ve antreman öncesi 2 sonrası 2 olarak kullanıyorum. Boy 1.83 kilo 84 . yaklaşık 1.5-2 aydır spor yapıyordum ve artık ek besin alma ihtiyacı duydum. Sizce 2 önce 2 sonra kullanmam şu an için yeterli mi ? yoksa başka öneriniz var mı ?
2-2 kullanman işe yaramaz. 4 önce 4 sonra yada 4 önde 6 sonrada kullanabilirsin. Sert idmanlarda fazla kullanman lazım. Ayrıca neye göre kendine bu ürünü almayı tercih ettin ?