jimraynor
Üye
dexter kardeşim. Senin ismini salonda söylediğimde çok sevdiklerini söylediler ki bu karakterinin ne kadar iyi olduğunu gösterir.
Güç konusu açıldığında ise emre hoca işte Erhan böyle iyi kilolar basardı diye bahsetti... ki bu da fiziğinin ne kadar iyi olduğunu gösterir.
Burada ağzı olan konuşmuş. Gerçekten sinirlerimi alt üst etti yorumlar. Hayatında benche yatmamış yorum yapanlar, chest press makinasında 100 kilo basıp benchte 100 bastım diye gezen tiplerin yorumları gibi olmuş.
Bu arkadaşlara soruyorum hayatınızda hiç 1 rep max bench press çalıştınız mı? Üstünüzdeki yük bazen duvar gibi olur ıkınırsın ıkınırsın olmaz. Tepende biri olmazsa geberip gideceğini sanırsın. İşte sizin duvar zannettiğiniz kiloların çok çok fazlasını basmış bu arkadaşımız.
Çok bilen çok iyi nizami tekrar yapan ya da çok güçlü yorumcu arkadaş varsa onlar da videolarını eklesinler.
Güç konusu açıldığında ise emre hoca işte Erhan böyle iyi kilolar basardı diye bahsetti... ki bu da fiziğinin ne kadar iyi olduğunu gösterir.
Burada ağzı olan konuşmuş. Gerçekten sinirlerimi alt üst etti yorumlar. Hayatında benche yatmamış yorum yapanlar, chest press makinasında 100 kilo basıp benchte 100 bastım diye gezen tiplerin yorumları gibi olmuş.
Bu arkadaşlara soruyorum hayatınızda hiç 1 rep max bench press çalıştınız mı? Üstünüzdeki yük bazen duvar gibi olur ıkınırsın ıkınırsın olmaz. Tepende biri olmazsa geberip gideceğini sanırsın. İşte sizin duvar zannettiğiniz kiloların çok çok fazlasını basmış bu arkadaşımız.
Çok bilen çok iyi nizami tekrar yapan ya da çok güçlü yorumcu arkadaş varsa onlar da videolarını eklesinler.
