Hardline vs Bigjoy

[berkeefe35]

Arkadaşlar,abiler acaba siz Hangi L-Carnitine önerirsiniz marka olarak bütçem biraz sıkıntılı olduğu için şuanlık ;

https://www.supplementler.com/urun/...EPFyID9aTQrp3P6JlEqo8J5mm5kkn6fBoCAW4QAvD_BwE


https://www.supplementler.com/urun/hardline-thermo-l-karnitin-sivi-1000-ml-5677

ikisinden birini düşünüyorum siz hangisini önerirsiniz ? Ek olarak başka sıvı L-Carnitine ile tüp şeklinde olanın farkı var mı sormak isterim

 

[EmreBeastPower]

HARDLİNE AL YAG YAKICI SEKMENTİNDE ALICAKSAN AMA DİGER ŞEYLERDE HARDLİNE ÖNERMEM YAG YAKICIDA MÜTİŞ AMA

 

[Xavius]

2 ürünüde daha önce denedim bana göre Bigjoy daha etkili

 

[berkeefe35]

HARDLİNE AL YAG YAKICI SEKMENTİNDE ALICAKSAN AMA DİGER ŞEYLERDE HARDLİNE ÖNERMEM YAG YAKICIDA MÜTİŞ AMA

yağ yakıcı segmenti derken burner ve l-karnitin ürünlerini kastediyorsunuz değil mi ?[DOUBLEPOST=1556128886][/DOUBLEPOST]

2 ürünüde daha önce denedim bana göre Bigjoy daha etkili

hardline'ı da l-karnitin konusunde çok övdüler ve ucuz olması da işi kolaylaştırıyor bigjoy hakkında bir bilgi bulamadım fakat beklemedeyim şuanda [DOUBLEPOST=1556129627][/DOUBLEPOST]ek olarak sizce burner mi l-karnitin mi

 

[Xavius]

yağ yakıcı segmenti derken burner ve l-karnitin ürünlerini kastediyorsunuz değil mi ?[DOUBLEPOST=1556128886][/DOUBLEPOST]
hardline'ı da l-karnitin konusunde çok övdüler ve ucuz olması da işi kolaylaştırıyor bigjoy hakkında bir bilgi bulamadım fakat beklemedeyim şuanda [DOUBLEPOST=1556129627][/DOUBLEPOST]ek olarak sizce burner mi l-karnitin mi

Burner alabilirsin günlük kalori açıği oluşturmana yardımcı olur. Carnitine etkisi tartışılır uzun kardiyolarda etkisi daha iyi olduğu söyleniyor günde 2 saat kardiyo yaptığım donemde alıyordum ufakta olsa etkisini hissettim.

 

[berkeefe35]

Diy

Burner alabilirsin günlük kalori açıği oluşturmana yardımcı olur. Carnitine etkisi tartışılır uzun kardiyolarda etkisi daha iyi olduğu söyleniyor günde 2 saat kardiyo yaptığım donemde alıyordum ufakta olsa etkisini hissettim.

Diyetimde istikrarlıyım yazın aynı şekilde diyet ve sporda 84 kilodan 71e düşmüştüm şuanda uyguladığım diyet şöyle ;
Sabah 4 yumurta + yeşilçay
Okulda etiform ve elmayla atıştırıyorum
Akşam spordan gelince tavuk ve salata yiyorum
Boyum 1.76 kilom 72 amacın 67ye düşüp kas yapmak çünkü kilolu duruyorum
Ek olarak akşam yemekten sonra da yeşilçay içiyorum

 

[igormami]

Diy

Diyetimde istikrarlıyım yazın aynı şekilde diyet ve sporda 84 kilodan 71e düşmüştüm şuanda uyguladığım diyet şöyle ;
Sabah 4 yumurta + yeşilçay
Okulda etiform ve elmayla atıştırıyorum
Akşam spordan gelince tavuk ve salata yiyorum
Boyum 1.76 kilom 72 amacın 67ye düşüp kas yapmak çünkü kilolu duruyorum
Ek olarak akşam yemekten sonra da yeşilçay içiyorum

kilolu görünürsün çünkü bu beslenmeyle yağ değil kas yakarsın. beslenmeni gözden geçirmeni tavsiye ederim. bu şekilde devam edersen yağ kalacak kas altyapısı zayıflayacak ve metabolizma yavaşlayacak.

 

[berkeefe35]

kilolu görünürsün çünkü bu beslenmeyle yağ değil kas yakarsın. beslenmeni gözden geçirmeni tavsiye ederim. bu şekilde devam edersen yağ kalacak kas altyapısı zayıflayacak ve metabolizma yavaşlayacak.

Fakat ağırlıklı olarak proteinle besleniyorum ,beslenmemi nasıl yapmalıyım o halde ve neden kas yaktığımı söylüyorsunuz yardımcı olur musunuz lütfen

 

[deeptoneblack]

Günlük kalori ihtiyacını hesapla boy ve kilona göre bunun 100-200 kalori altına in fazla düsme. Senin anlattıgın kadarıyla cok fazla kalori acıgı olusturuyorsun bu iyi birsey degil. Sabah yumurtanın yanına tam tahıllı ekmek ve müsli tarzı cok tahıllı gevreklerden ekleyebilirsin . ekstra peynirden zeytinden felan korkma. yeşil çayı ara zamanlara at bunu zorunluluk degil alıskanlık olarak yap. Günde 2-3 bardak yeterli. Yine aynı sekil ögle ve aksam yemegini saglam ye atıstırmak asla bir ögün yerine gecmez protein agırlıklı olması sart tabi ama saglıklı yaglarıda ihmal etme. Bunun yanında spora gereken önemi veriyorsan ve düzenli bir sekilde devam edersen zamanla sende bazı eksik noktaları tamamlarsın ve sıkıntısız bir sekilde hem kilo kontrolü ve kas artısı saglayabilirsin


Sent from my iPhone using Tapatalk

 

[berkeefe35]

Günlük kalori ihtiyacını hesapla boy ve kilona göre bunun 100-200 kalori altına in fazla düsme. Senin anlattıgın kadarıyla cok fazla kalori acıgı olusturuyorsun bu iyi birsey degil. Sabah yumurtanın yanına tam tahıllı ekmek ve müsli tarzı cok tahıllı gevreklerden ekleyebilirsin . ekstra peynirden zeytinden felan korkma. yeşil çayı ara zamanlara at bunu zorunluluk degil alıskanlık olarak yap. Günde 2-3 bardak yeterli. Yine aynı sekil ögle ve aksam yemegini saglam ye atıstırmak asla bir ögün yerine gecmez protein agırlıklı olması sart tabi ama saglıklı yaglarıda ihmal etme. Bunun yanında spora gereken önemi veriyorsan ve düzenli bir sekilde devam edersen zamanla sende bazı eksik noktaları tamamlarsın ve sıkıntısız bir sekilde hem kilo kontrolü ve kas artısı saglayabilirsin


Sent from my iPhone using Tapatalk

Çok teşekkür ederim yanıtınız için o zaman ben dediğiniz gibi tam tahıllı ekmek ve zeytin müsli vs de ekliyeyim

 

[frontpage]

HARDLİNE AL YAG YAKICI SEKMENTİNDE ALICAKSAN AMA DİGER ŞEYLERDE HARDLİNE ÖNERMEM YAG YAKICIDA MÜTİŞ AMA

https://www.supplementler.com/urun/hardline-bcaa-fusion-500-gr-6365

kardeş şu ürünü nasıl sence değerler olarak bana oldukça iyi gözüktü fazla yorum yok piyasada

 

[igormami]

https://www.supplementler.com/urun/hardline-bcaa-fusion-500-gr-6365

kardeş şu ürünü nasıl sence değerler olarak bana oldukça iyi gözüktü fazla yorum yok piyasada

@EmreBeastPower a sormuşsun sanırım ama ben de yazayım. hardline bazı ürünleri güzel ama bana soracak olursan en başarılı ürünü karnitin ve cla. bcaa supplementler'inki güzel, nutrever öneririm güzel tavsiye ederim.

 

[EmreBeastPower]

https://www.supplementler.com/urun/hardline-bcaa-fusion-500-gr-6365

kardeş şu ürünü nasıl sence değerler olarak bana oldukça iyi gözüktü fazla yorum yok piyasada

kanka 2.1.1 al suplementler .com daha ucuz ve 75 servis o bu 55 miş ekonomik bence suplementler.com bcaa al karpuzlu bende var kıyak bişey ama tadı degişik

 

[frontpage]

kanka 2.1.1 al suplementler .com daha ucuz ve 75 servis o bu 55 miş ekonomik bence suplementler.com bcaa al karpuzlu bende var kıyak bişey ama tadı degişik

https://www.bodyforumtr.com/threads/ssn-sports-style-nutrition.145569/

SSN Sports un bcaa sını aldım. deneme turları atıyorum şu an. 4-5 gündür kullanıyorum etki olarak ağır squat deadlift günümün ertesinde her zamankinden daha az ağrılı uyandığımı farkettim şuan için fena gelmedi. bu bittikten sonra başka markaya geçeceğim zaman supp. com un ürünü alabilirim 2 1 1 denemek için. Gerçi o işte tam anlamıyorum lösin önemli olan ve 4 1 1 hatta 8 1 1 daha makbul olması gerekir ama 2 1 1 oran en iyisi diye geçiyor her yerde. araştırmak lazım

 

[ulaire]

https://www.bodyforumtr.com/threads/ssn-sports-style-nutrition.145569/

SSN Sports un bcaa sını aldım. deneme turları atıyorum şu an. 4-5 gündür kullanıyorum etki olarak ağır squat deadlift günümün ertesinde her zamankinden daha az ağrılı uyandığımı farkettim şuan için fena gelmedi. bu bittikten sonra başka markaya geçeceğim zaman supp. com un ürünü alabilirim 2 1 1 denemek için. Gerçi o işte tam anlamıyorum lösin önemli olan ve 4 1 1 hatta 8 1 1 daha makbul olması gerekir ama 2 1 1 oran en iyisi diye geçiyor her yerde. araştırmak lazım

Lösin oranı fazla olduğunda diğerlerini baskılayabiliyordu sanırım yada ona benzer bir durum vardı.

 

[mrthr35]

Bigjoy daha Profesyonel ve daha etkili ürünleri olan bir firma bence , iki markayıda kullandım , özellikle yağ yakıcı olarak thermonatör çok çok etkili