Yeni Başlayanlar Bölümü

Bu sporda yenimisin ? Burada yeni baslayanlar aklina gelen sorulari sorabilirler.

443 sayfadan 6. sayfa
Sırala:
Başlık Başlangıç Tarihi
Mesaj Görüntüleme
Son Mesaj ↑
  1. Blues

    Bilgisayar Programı: Yourself Fitness!

    Blues, 9 Mart 2008
    Mesaj:
    2
    Görüntüleme:
    5.726
    Blues
    10 Mart 2008
  2. seppuku

    bir ayda 7 kilo....

    seppuku, 18 Temmuz 2007
    Mesaj:
    4
    Görüntüleme:
    4.867
    onurgage
    12 Mart 2008
  3. josh07

    Yeni başlayan herkesin mutlak bilmesi gerekenler...

    josh07, 10 Mart 2008
    Mesaj:
    8
    Görüntüleme:
    3.171
    diez
    12 Mart 2008
  4. _Fırat_

    Kilomu vermeli ? , kilomu almalı ?

    _Fırat_, 10 Mart 2008
    Mesaj:
    2
    Görüntüleme:
    1.517
    diez
    16 Mart 2008
  5. thefireofhell

    Spor Aleti Aldim

    thefireofhell, 7 Mart 2008
    Mesaj:
    2
    Görüntüleme:
    1.391
    wrestler
    16 Mart 2008
  6. spikopat

    Max kilolarda bile kaslarım ağrımıyor.

    spikopat, 21 Mart 2008
    Mesaj:
    1
    Görüntüleme:
    1.550
    doggetman
    21 Mart 2008
  7. tmacc25
    Kilitli

    Yardımınıza ihtiyacım var

    tmacc25, 8 Mart 2008
    Mesaj:
    6
    Görüntüleme:
    1.099
    diez
    22 Mart 2008
  8. eser_3131

    2.5 Aydır Amatörce Çalışıyorum Yardım!

    eser_3131, 15 Mart 2008
    Mesaj:
    5
    Görüntüleme:
    7.425
    eser_3131
    22 Mart 2008
  9. Burak867

    Yeni Başladım..

    Burak867, 22 Mart 2008
    Mesaj:
    3
    Görüntüleme:
    959
    Despo
    22 Mart 2008
  10. Cpt.SercaN

    Çok yeni ve sorunluyum :D

    Cpt.SercaN, 23 Mart 2008
    Mesaj:
    7
    Görüntüleme:
    1.229
    Cpt.SercaN
    23 Mart 2008
  11. nhcteam
    Kilitli

    kollarım arasındaki güç farkı!! yardımınızı bekliyorum

    nhcteam, 23 Mart 2008
    Mesaj:
    2
    Görüntüleme:
    1.394
    diez
    23 Mart 2008
  12. rally

    2 aydır yapıyorum programım ve sorularım ?

    rally, 5 Ocak 2008
    Mesaj:
    15
    Görüntüleme:
    2.211
    rally
    24 Mart 2008
  13. black_dockers

    Karbonhidrat Sorunu..

    black_dockers, 23 Mart 2008
    Mesaj:
    5
    Görüntüleme:
    1.618
    hoterme
    25 Mart 2008
  14. spikopat

    Kemik gelisimini hızlandırma

    spikopat, 26 Mart 2008
    Mesaj:
    0
    Görüntüleme:
    10.677
    spikopat
    26 Mart 2008
  15. enaunkark

    Flexor Hocaya

    enaunkark, 27 Mart 2008
    Mesaj:
    0
    Görüntüleme:
    982
    enaunkark
    27 Mart 2008
  16. cellcuk

    Gaineer mi protein mi?

    cellcuk, 27 Mart 2008
    Mesaj:
    4
    Görüntüleme:
    1.263
    doggetman
    28 Mart 2008
  17. hakonek

    ilk definasyon

    hakonek, 24 Mart 2008
    Mesaj:
    3
    Görüntüleme:
    3.380
    josef_1531
    30 Mart 2008
  18. JackDaniels

    Ağrılar Hakkında

    JackDaniels, 29 Mart 2008
    Mesaj:
    3
    Görüntüleme:
    980
    JackDaniels
    30 Mart 2008
  19. YeAt

    Yeni Başladım

    YeAt, 26 Mart 2008 ... 2
    Mesaj:
    23
    Görüntüleme:
    2.865
    YeAt
    2 Nisan 2008
  20. black_widow

    olmuyor...

    black_widow, 14 Mart 2008
    Mesaj:
    19
    Görüntüleme:
    3.176
    B.B. King
    8 Nisan 2008
  21. FakeAccount
    Kilitli

    kilo boy vücut ölçüsü?

    FakeAccount, 8 Nisan 2008
    Mesaj:
    1
    Görüntüleme:
    4.925
    diez
    9 Nisan 2008
  22. hakonek

    yuksek metabolizma diyet...

    hakonek, 9 Nisan 2008
    Mesaj:
    18
    Görüntüleme:
    3.356
    sarc4stic
    11 Nisan 2008
  23. evroka

    yeniyim kendi yaptığım programıma yardım!

    evroka, 12 Nisan 2008
    Mesaj:
    2
    Görüntüleme:
    1.112
    evroka
    13 Nisan 2008
  24. c3po

    setler?

    c3po, 14 Nisan 2008
    Mesaj:
    2
    Görüntüleme:
    1.117
    diez
    15 Nisan 2008
  25. mcyber

    Göğüs Ucu Problemi !

    mcyber, 16 Nisan 2008
    Mesaj:
    1
    Görüntüleme:
    1.430
    Despo
    16 Nisan 2008
  26. ersinm
    Kilitli

    Setler ve çalışma sistemi

    ersinm, 16 Nisan 2008
    Mesaj:
    1
    Görüntüleme:
    1.201
    diez
    16 Nisan 2008
  27. mcyber

    3.5 - 4 ay oldu başlayalı

    mcyber, 16 Nisan 2008
    Mesaj:
    1
    Görüntüleme:
    1.101
    Analyzer
    16 Nisan 2008
  28. Circassian

    Beslenme

    Circassian, 17 Nisan 2008
    Mesaj:
    0
    Görüntüleme:
    817
    Circassian
    17 Nisan 2008
  29. yioktay

    Tahliller

    yioktay, 16 Nisan 2008
    Mesaj:
    4
    Görüntüleme:
    1.177
    tatt
    17 Nisan 2008
  30. FakeAccount

    Burayı nasıl geliştiririm?

    FakeAccount, 17 Nisan 2008
    Mesaj:
    5
    Görüntüleme:
    4.341
    FakeAccount
    20 Nisan 2008
  31. jannissary

    sağ bacağım daha kalın?(sebep kas değil)

    jannissary, 23 Nisan 2008
    Mesaj:
    1
    Görüntüleme:
    12.411
    jannissary
    23 Nisan 2008
  32. c3po

    hangi hareket?

    c3po, 24 Nisan 2008
    Mesaj:
    3
    Görüntüleme:
    1.192
    tatt
    24 Nisan 2008
  33. Elecktr10

    Barfiks yardım

    Elecktr10, 24 Nisan 2008
    Mesaj:
    4
    Görüntüleme:
    1.739
    burakula01
    24 Nisan 2008
  34. omer1855

    Programım ve Önerileriniz

    omer1855, 19 Nisan 2008
    Mesaj:
    16
    Görüntüleme:
    1.690
    omer1855
    25 Nisan 2008
  35. gangstAlen

    karnın yan kısmı ve gövde

    gangstAlen, 17 Nisan 2008
    Mesaj:
    4
    Görüntüleme:
    2.102
    icetropez
    30 Nisan 2008
  36. oguzugur

    Supplement kullanım programım (öneri ve fikirlerinizi rica ederim)

    oguzugur, 24 Nisan 2008
    Mesaj:
    4
    Görüntüleme:
    1.443
    oguzugur
    30 Nisan 2008
  37. mcyber

    Düzenli Bir Program İstiyorum

    mcyber, 30 Nisan 2008
    Mesaj:
    1
    Görüntüleme:
    1.055
    diez
    30 Nisan 2008
  38. icetropez

    Mekik Çalışmam Hakkında

    icetropez, 1 Mayıs 2008
    Mesaj:
    7
    Görüntüleme:
    1.567
    icetropez
    4 Mayıs 2008
  39. CaTLaX

    Aklimdaki Sorulara Yanit Ariyorum..

    CaTLaX, 4 Mayıs 2008
    Mesaj:
    6
    Görüntüleme:
    1.228
    modexl16
    5 Mayıs 2008
  40. forumcu

    bu konuda yardıma ihtiyacım var ):

    forumcu, 3 Mayıs 2008
    Mesaj:
    1
    Görüntüleme:
    1.049
    SPIKE
    8 Mayıs 2008
  41. qazwsx100

    Hardline Progainer+%80 Whey Protein ?

    qazwsx100, 9 Mayıs 2008
    Mesaj:
    3
    Görüntüleme:
    1.186
    fitnessist
    9 Mayıs 2008
  42. baycardio

    Antreman sonrası glikoz yüklemesi...

    baycardio, 28 Nisan 2008
    Mesaj:
    2
    Görüntüleme:
    1.821
    drakula
    10 Mayıs 2008
  43. outlawwanted
    Kilitli

    Sıkıldınız Biliyorum Lütfen Bana Uygun PROGRAM

    outlawwanted, 11 Mayıs 2008
    Mesaj:
    1
    Görüntüleme:
    1.138
    diez
    11 Mayıs 2008
  44. professionalsh

    KAPI BARFİKSİ ALDIM (Fotoğraflı)

    professionalsh, 19 Nisan 2008
    Mesaj:
    17
    Görüntüleme:
    18.819
    professionalsh
    12 Mayıs 2008
  45. can476

    bu görüntünün sebebi nedir ?

    can476, 12 Nisan 2008
    Mesaj:
    11
    Görüntüleme:
    3.607
    celikdemir
    12 Mayıs 2008
  46. Analyzer

    İlk 1 Ay Bitti

    Analyzer, 29 Mart 2008
    Mesaj:
    16
    Görüntüleme:
    2.805
    Analyzer
    13 Mayıs 2008
  47. theodred

    kalçayı ufaltma

    theodred, 14 Mayıs 2008
    Mesaj:
    4
    Görüntüleme:
    2.476
    drakula
    15 Mayıs 2008
  48. impulse101

    YeNi bAşlıyorum bazı soRularım Var..bu alanda iyilerr sorularımı cevaplarmısınız.:)).

    impulse101, 15 Mayıs 2008
    Mesaj:
    3
    Görüntüleme:
    1.093
    SPIKE
    15 Mayıs 2008
  49. azsew

    weider amino 2200 kullanıyorum !!!!!!

    azsew, 2 Mayıs 2008
    Mesaj:
    3
    Görüntüleme:
    1.125
    doggetman
    17 Mayıs 2008
  50. BiGKaBuS

    15 Yaş Vücud Ölçülerim

    BiGKaBuS, 16 Mayıs 2008
    Mesaj:
    6
    Görüntüleme:
    5.012
    Karasan
    17 Mayıs 2008
Gösterilen Konular 251 - 300 toplam 22.144

Konu Gösterim Seçenekleri

Yüklüyor...
443 sayfadan 6. sayfa