Yeni Başlayanlar Bölümü

Bu sporda yenimisin ? Burada yeni baslayanlar aklina gelen sorulari sorabilirler.

443 sayfadan 426. sayfa
Sırala:
Başlık ↓ Başlangıç Tarihi
Mesaj Görüntüleme
Son Mesaj
  1. Martaval

    2 aylık alt yapım var yardımcı olurmusunuz ?

    Martaval, 11 Nisan 2014
    Mesaj:
    5
    Görüntüleme:
    547
    SiR_Arawn
    11 Nisan 2014
  2. Episode13

    2 Ayım kaldı (resimli)

    Episode13, 1 Nisan 2011
    Mesaj:
    18
    Görüntüleme:
    3.528
    Cidade de Deus
    2 Nisan 2011
  3. StormCaCy

    2 Ayı Bitirmiş BUlunmaktayım Kafam Karışık

    StormCaCy, 3 Ağustos 2013
    Mesaj:
    3
    Görüntüleme:
    482
    eemree
    3 Ağustos 2013
  4. my7

    2 aydır yapıyorum, bir kaç sorum olacak

    my7, 9 Kasım 2009
    Mesaj:
    3
    Görüntüleme:
    959
    mady44
    10 Kasım 2009
  5. rally

    2 aydır yapıyorum programım ve sorularım ?

    rally, 5 Ocak 2008
    Mesaj:
    15
    Görüntüleme:
    2.209
    rally
    24 Mart 2008
  6. Sabotime

    2 aydır yapıyorum bu program doğrumudur ?

    Sabotime, 15 Temmuz 2011
    Mesaj:
    4
    Görüntüleme:
    956
    mtcinar
    19 Temmuz 2011
  7. Zeytinburnu

    2 aydir vg yapiyorum sorularim var

    Zeytinburnu, 14 Ekim 2015
    Mesaj:
    7
    Görüntüleme:
    1.083
    Almclskn
    17 Ekim 2015
  8. Krunk

    2 Aydır VG ile uğraşıyorum. 17 yaşındayım, sorularım var.

    Krunk, 28 Temmuz 2012
    Mesaj:
    9
    Görüntüleme:
    1.199
    Krunk
    28 Temmuz 2012
  9. hasan9991

    2 aydır uğraşlarım

    hasan9991, 7 Ocak 2015
    Mesaj:
    0
    Görüntüleme:
    834
    hasan9991
    7 Ocak 2015
  10. Must19072

    2 aydır spor yapıyorum gelişme yok.

    Must19072, 8 Mart 2018
    Mesaj:
    15
    Görüntüleme:
    2.035
    Must19072
    10 Mart 2018
  11. Fearless97

    2 Aydır spor yapıyorum

    Fearless97, 10 Eylül 2015
    Mesaj:
    0
    Görüntüleme:
    787
    Fearless97
    10 Eylül 2015
  12. sfenks55

    2 aydır ilerlemem durdu

    sfenks55, 17 Mart 2016
    Mesaj:
    8
    Görüntüleme:
    1.022
    sfenks55
    17 Mart 2016
  13. maicana1998

    2 Aydır Fitness'a Gidiyorum program yaparmısınız

    maicana1998, 31 Ekim 2014
    Mesaj:
    1
    Görüntüleme:
    1.077
    mevsres
    31 Ekim 2014
  14. metode31

    2 Aydır Fitness yapıyorum Program Tavsiyesi

    metode31, 21 Haziran 2016
    Mesaj:
    2
    Görüntüleme:
    764
    Barbell Training
    19 Temmuz 2016
  15. Vidmasz

    2 Aydır evde çalışıyorum şimdi nasıl bir yol izlemeliyim.

    Vidmasz, 20 Mayıs 2013
    Mesaj:
    0
    Görüntüleme:
    628
    Vidmasz
    20 Mayıs 2013
  16. rollOver

    2 Aydır Düzenli Yapıyorum Sonuçlar:

    rollOver, 15 Şubat 2014
    Mesaj:
    0
    Görüntüleme:
    400
    rollOver
    15 Şubat 2014
  17. rollOver

    2 aydır düzenli yapıyorum sonuçlar:

    rollOver, 15 Şubat 2014
    Mesaj:
    0
    Görüntüleme:
    376
    rollOver
    15 Şubat 2014
  18. rtsa

    2 Aydır Çalışıyorum Protein veya Amino Almalımıyım?

    rtsa, 19 Nisan 2012
    Mesaj:
    1
    Görüntüleme:
    570
    Bu---RocK
    19 Nisan 2012
  19. ugurak

    2 Aydır Çalışıyorum Hiç Gelişmedim

    ugurak, 25 Ağustos 2012
    Mesaj:
    1
    Görüntüleme:
    630
    melizcia
    25 Ağustos 2012
  20. KataLan

    2 aydır çalışıyorum ama kaslarım ağrımıyor neden olabilir?

    KataLan, 12 Kasım 2014
    Mesaj:
    15
    Görüntüleme:
    2.534
    Tulayh
    13 Kasım 2014
  21. Kerem Aydın

    2 aydır çalışıyorum

    Kerem Aydın, 10 Temmuz 2014
    Mesaj:
    0
    Görüntüleme:
    406
    Kerem Aydın
    10 Temmuz 2014
  22. cagatayd

    2 aydır bu iştyim bir noktda tıkandm - Resimlerimle beraber - Görüşlerinizi istiyorum

    cagatayd, 11 Ocak 2011
    Mesaj:
    5
    Görüntüleme:
    925
    boragokcan
    12 Ocak 2011
  23. mrat145

    2 Aydır Body Yapıyorum Fakat Çoook Zayıfım

    mrat145, 4 Ağustos 2012
    Mesaj:
    3
    Görüntüleme:
    1.363
    mrat145
    4 Ağustos 2012
  24. cantan123

    2 aydır bb yapıyorum

    cantan123, 5 Şubat 2015
    Mesaj:
    0
    Görüntüleme:
    847
    cantan123
    5 Şubat 2015
  25. murattekno

    2 aydır başlayan biri için bu program ağır mı? yardımcı olur musunuz hocalarım?

    murattekno, 22 Şubat 2020
    Mesaj:
    3
    Görüntüleme:
    498
    Frightos
    22 Şubat 2020
  26. salih61

    2 aydan beri ev çalışması aklıma takılan konular

    salih61, 19 Kasım 2008
    Mesaj:
    13
    Görüntüleme:
    4.744
    sfitness
    4 Aralık 2008
  27. berkee

    2 aydaki gelişim sizce yeterli mi

    berkee, 15 Aralık 2014
    Mesaj:
    0
    Görüntüleme:
    1.024
    berkee
    15 Aralık 2014
  28. leventersoy

    2 ayda kol genişliği düzenli bir çalışma ile ne kadar artar?

    leventersoy, 7 Ocak 2015
    Mesaj:
    2
    Görüntüleme:
    1.082
    leventersoy
    7 Ocak 2015
  29. MT123

    2 Ayda kilo degişimi

    MT123, 3 Mart 2015
    Mesaj:
    2
    Görüntüleme:
    1.009
    MT123
    3 Mart 2015
  30. wormwood3

    2 ayda en iyi gelişme için supplement

    wormwood3, 12 Temmuz 2012
    Mesaj:
    12
    Görüntüleme:
    1.512
    wormwood3
    14 Temmuz 2012
  31. Neobirzenci16

    2 Ayda Değişim

    Neobirzenci16, 29 Eylül 2017
    Mesaj:
    0
    Görüntüleme:
    693
    Neobirzenci16
    29 Eylül 2017
  32. usescrt

    2 ayda 86 kilodan 76 kiloya

    usescrt, 17 Kasım 2014
    Mesaj:
    4
    Görüntüleme:
    1.503
    boksbody
    17 Kasım 2014
  33. ackaya76

    2 ayda 8 kilo verdim işte programım resimli

    ackaya76, 19 Nisan 2016
    Mesaj:
    4
    Görüntüleme:
    1.029
    ackaya76
    19 Nisan 2016
  34. Ozanoka

    2 ayda 6.5kg aldim?

    Ozanoka, 30 Ağustos 2017
    Mesaj:
    3
    Görüntüleme:
    716
    Bodybuilderone
    2 Eylül 2017
  35. Kaan1623

    2 Ayda 4.5 cm gelişim ?

    Kaan1623, 17 Şubat 2020
    Mesaj:
    17
    Görüntüleme:
    757
    Kong
    11 Mart 2020
  36. drokber

    2 Ayda 15 kilo?

    drokber, 19 Ağustos 2016
    Mesaj:
    8
    Görüntüleme:
    1.140
    gurkanercayy
    20 Ağustos 2016
  37. Fitnisman

    2 ayda 15 kilo vermem lazım acik yardım lütfen

    Fitnisman, 27 Nisan 2017
    Mesaj:
    12
    Görüntüleme:
    1.146
    kursad_75
    2 Mayıs 2017
  38. passkeys

    2 ayda 12 kilo verdim .. Neler yaşadım tek tek yazdım .....

    passkeys, 8 Aralık 2011
    Mesaj:
    6
    Görüntüleme:
    7.532
    gemons1
    10 Aralık 2011
  39. fuigo

    2 Ay'da 12 Kilo

    fuigo, 30 Ekim 2014
    Mesaj:
    18
    Görüntüleme:
    1.736
    Yunus Can
    3 Aralık 2014
  40. edmonddantes

    2 Ay Spor Sonrasında Super Set

    edmonddantes, 2 Mayıs 2012
    Mesaj:
    0
    Görüntüleme:
    669
    edmonddantes
    2 Mayıs 2012
  41. bigking

    2 ay spor salonuna gidip bırakmak zorunda kaldım nasıl bir program uygulamalıyım

    bigking, 23 Ağustos 2009
    Mesaj:
    0
    Görüntüleme:
    1.111
    bigking
    23 Ağustos 2009
  42. skyleon35

    2 ay sonunda ölçülerim

    skyleon35, 1 Şubat 2013
    Mesaj:
    7
    Görüntüleme:
    919
    FurkanDizem
    1 Şubat 2013
  43. hellhammerr

    2 ay sonunda ölçü

    hellhammerr, 3 Mayıs 2012
    Mesaj:
    3
    Görüntüleme:
    804
    wTurner
    3 Mayıs 2012
  44. neverlander

    2 ay sonrasında degisecegim program icin yardim lutfen

    neverlander, 1 Mayıs 2012
    Mesaj:
    3
    Görüntüleme:
    473
    H4k4nn
    2 Mayıs 2012
  45. gage54

    2 ay Serious Mass Kullandım, Kullanmaya Devam Edeyimmi ?

    gage54, 9 Ocak 2011
    Mesaj:
    6
    Görüntüleme:
    765
    vanesy
    12 Ocak 2011
  46. HsynTR

    2 Ay Önceki Vücudum [SSLİ]

    HsynTR, 29 Ağustos 2016
    Mesaj:
    0
    Görüntüleme:
    828
    HsynTR
    29 Ağustos 2016
  47. RichardZ.Kruspe

    2 Ay önce başladım

    RichardZ.Kruspe, 3 Aralık 2012
    Mesaj:
    1
    Görüntüleme:
    597
    SiR_Arawn
    3 Aralık 2012
  48. hsndmr_

    2 ay oluyor doğru yoldamıyım ? lütfen yorumlarınızı esirgemeyin

    hsndmr_, 4 Mart 2012
    Mesaj:
    12
    Görüntüleme:
    1.331
    hsndmr_
    24 Mart 2012
  49. Zozoo

    2 ay oluyor başlayalı yardım

    Zozoo, 8 Kasım 2014
    Mesaj:
    6
    Görüntüleme:
    1.203
    Enver Can
    12 Kasım 2014
  50. furkan4114

    2 ay oldu zayıf biri

    furkan4114, 17 Nisan 2015
    Mesaj:
    0
    Görüntüleme:
    816
    furkan4114
    17 Nisan 2015
Gösterilen Konular 21.251 - 21.300 toplam 22.144

Konu Gösterim Seçenekleri

Yüklüyor...
443 sayfadan 426. sayfa