Yeni Başlayanlar Bölümü

Bu sporda yenimisin ? Burada yeni baslayanlar aklina gelen sorulari sorabilirler.

443 sayfadan 426. sayfa
Sırala:
Başlık Başlangıç Tarihi
Mesaj ↓ Görüntüleme
Son Mesaj
  1. cemarda12

    Ağırlık çalışma ile yüzmek

    cemarda12, 16 Haziran 2013
    Mesaj:
    0
    Görüntüleme:
    403
    cemarda12
    16 Haziran 2013
  2. EgeBy

    Yeni başladım cevabını bulamadığım sorular

    EgeBy, 16 Haziran 2013
    Mesaj:
    0
    Görüntüleme:
    324
    EgeBy
    16 Haziran 2013
  3. vequen95

    Hardlinenutrition Kampanya

    vequen95, 16 Haziran 2013
    Mesaj:
    0
    Görüntüleme:
    417
    vequen95
    16 Haziran 2013
  4. cemarda12

    Kol ve omuz hacmini arttırma

    cemarda12, 15 Haziran 2013
    Mesaj:
    0
    Görüntüleme:
    537
    cemarda12
    15 Haziran 2013
  5. anllongan

    Eksiklerim ve Yanlışlarım

    anllongan, 15 Haziran 2013
    Mesaj:
    0
    Görüntüleme:
    398
    anllongan
    15 Haziran 2013
  6. xhunter

    1. aydan sonraki programım sizce nasıl?

    xhunter, 15 Haziran 2013
    Mesaj:
    0
    Görüntüleme:
    434
    xhunter
    15 Haziran 2013
  7. shamatha

    1 ay ara verecegım

    shamatha, 13 Haziran 2013
    Mesaj:
    0
    Görüntüleme:
    466
    shamatha
    13 Haziran 2013
  8. beyazcocuk

    Ağır kilo az tekrar mı, az kilo çok tekrar mı?

    beyazcocuk, 12 Haziran 2013
    Mesaj:
    0
    Görüntüleme:
    716
    beyazcocuk
    12 Haziran 2013
  9. syshaa

    Sizce yulafa başlasam bi fayda görür müyüm?

    syshaa, 12 Haziran 2013
    Mesaj:
    0
    Görüntüleme:
    381
    syshaa
    12 Haziran 2013
  10. alpbb

    4 günlük program önerileri

    alpbb, 12 Haziran 2013
    Mesaj:
    0
    Görüntüleme:
    467
    alpbb
    12 Haziran 2013
  11. janirez

    Barda bench press

    janirez, 12 Haziran 2013
    Mesaj:
    0
    Görüntüleme:
    404
    janirez
    12 Haziran 2013
  12. just4

    Yağ problemim hakkında sorum

    just4, 10 Haziran 2013
    Mesaj:
    0
    Görüntüleme:
    417
    just4
    10 Haziran 2013
  13. xaMaTeRaSux

    Boyun fıtığı başlangıç ve vücut geliştirme

    xaMaTeRaSux, 8 Haziran 2013
    Mesaj:
    0
    Görüntüleme:
    522
    xaMaTeRaSux
    8 Haziran 2013
  14. firat.

    Antrenman programı için yardım

    firat., 7 Haziran 2013
    Mesaj:
    0
    Görüntüleme:
    357
    firat.
    7 Haziran 2013
  15. despinaturk

    Koşu Bisikleti - diz iliskisi - ileri yaslarda

    despinaturk, 6 Haziran 2013
    Mesaj:
    0
    Görüntüleme:
    484
    despinaturk
    6 Haziran 2013
  16. onurta

    Yaptığım Doğrumu ?

    onurta, 6 Haziran 2013
    Mesaj:
    0
    Görüntüleme:
    368
    onurta
    6 Haziran 2013
  17. ndogan

    göğüs ve göbek yağları

    ndogan, 6 Haziran 2013
    Mesaj:
    0
    Görüntüleme:
    519
    ndogan
    6 Haziran 2013
  18. baranyo

    Protein tozu için uygun muyum ?

    baranyo, 5 Haziran 2013
    Mesaj:
    0
    Görüntüleme:
    406
    baranyo
    5 Haziran 2013
  19. onurta

    1000 kalori verdiren antreman

    onurta, 3 Haziran 2013
    Mesaj:
    0
    Görüntüleme:
    944
    onurta
    3 Haziran 2013
  20. Onur0600

    Çalışma programım..

    Onur0600, 3 Haziran 2013
    Mesaj:
    0
    Görüntüleme:
    475
    Onur0600
    3 Haziran 2013
  21. Terzioglu

    Terzi kendi söküğünü dikemezmiş..

    Terzioglu, 3 Haziran 2013
    Mesaj:
    0
    Görüntüleme:
    380
    Terzioglu
    3 Haziran 2013
  22. mxmp

    Yeni başlıyorum dikkat etmem gerekenler neler?

    mxmp, 31 Mayıs 2013
    Mesaj:
    0
    Görüntüleme:
    372
    mxmp
    31 Mayıs 2013
  23. MambaVino

    Göğüs Kasları İle İlgili

    MambaVino, 31 Mayıs 2013
    Mesaj:
    0
    Görüntüleme:
    441
    MambaVino
    31 Mayıs 2013
  24. adriko

    Yağ yakıp kas hacmimi nasıl arttırırım ?

    adriko, 30 Mayıs 2013
    Mesaj:
    0
    Görüntüleme:
    425
    adriko
    30 Mayıs 2013
  25. berberk11

    profesyonel kurekcıydım bel sakatlanması gecırdım

    berberk11, 30 Mayıs 2013
    Mesaj:
    0
    Görüntüleme:
    453
    berberk11
    30 Mayıs 2013
  26. und0ne

    Kilo vermek hakkında, lütfen bakınız.

    und0ne, 30 Mayıs 2013
    Mesaj:
    0
    Görüntüleme:
    403
    und0ne
    30 Mayıs 2013
  27. stoch

    Barfiks kolluğu nasıl kullanılır?

    stoch, 30 Mayıs 2013
    Mesaj:
    0
    Görüntüleme:
    813
    stoch
    30 Mayıs 2013
  28. slayer1313

    Aklıma takılan ufak sorular

    slayer1313, 30 Mayıs 2013
    Mesaj:
    0
    Görüntüleme:
    482
    slayer1313
    30 Mayıs 2013
  29. akinerturk

    Beslenme

    akinerturk, 30 Mayıs 2013
    Mesaj:
    0
    Görüntüleme:
    398
    akinerturk
    30 Mayıs 2013
  30. prostarkztr3

    Tecrübelerinize ihtiyacım var Güç kazanma ile ilgili

    prostarkztr3, 30 Mayıs 2013
    Mesaj:
    0
    Görüntüleme:
    378
    prostarkztr3
    30 Mayıs 2013
  31. Cpzz

    Yeni Başladım ve Ağrılarım Dayanılmaz

    Cpzz, 30 Mayıs 2013
    Mesaj:
    0
    Görüntüleme:
    530
    Cpzz
    30 Mayıs 2013
  32. rejenova

    Göğüs hareketlerinin yanlış yapılmasının sonucu

    rejenova, 30 Mayıs 2013
    Mesaj:
    0
    Görüntüleme:
    661
    rejenova
    30 Mayıs 2013
  33. ahuramazda06

    4M Doğru Karar mı ?

    ahuramazda06, 29 Mayıs 2013
    Mesaj:
    0
    Görüntüleme:
    3.577
    ahuramazda06
    29 Mayıs 2013
  34. fbkrm98

    Programım yardım

    fbkrm98, 29 Mayıs 2013
    Mesaj:
    0
    Görüntüleme:
    345
    fbkrm98
    29 Mayıs 2013
  35. astigmat

    Muay Thai antremanıyla beraber?

    astigmat, 29 Mayıs 2013
    Mesaj:
    0
    Görüntüleme:
    396
    astigmat
    29 Mayıs 2013
  36. Burhan1496

    Nasıl bir program izlemeliyim ?

    Burhan1496, 25 Mayıs 2013
    Mesaj:
    0
    Görüntüleme:
    389
    Burhan1496
    25 Mayıs 2013
  37. eosfec

    gögüs kafesi ile omuzlarımın genişlemesini istiyorum

    eosfec, 25 Mayıs 2013
    Mesaj:
    0
    Görüntüleme:
    521
    eosfec
    25 Mayıs 2013
  38. lucesgo

    Forum üyelerinden ricam

    lucesgo, 25 Mayıs 2013
    Mesaj:
    0
    Görüntüleme:
    334
    lucesgo
    25 Mayıs 2013
  39. lucesgo

    çalışma programın

    lucesgo, 22 Mayıs 2013
    Mesaj:
    0
    Görüntüleme:
    366
    lucesgo
    22 Mayıs 2013
  40. tberkan123

    Kas kaybı yapmadan yag yakmak istiyorum

    tberkan123, 22 Mayıs 2013
    Mesaj:
    0
    Görüntüleme:
    398
    tberkan123
    22 Mayıs 2013
  41. DganC.

    Tekrardan Spor Salonu. Yorum bekliyorum

    DganC., 22 Mayıs 2013
    Mesaj:
    0
    Görüntüleme:
    399
    DganC.
    22 Mayıs 2013
  42. Day1

    Sag Bacagım Zayıf

    Day1, 20 Mayıs 2013
    Mesaj:
    0
    Görüntüleme:
    501
    Day1
    20 Mayıs 2013
  43. twothrones9

    Sporu aksatmak

    twothrones9, 20 Mayıs 2013
    Mesaj:
    0
    Görüntüleme:
    1.796
    twothrones9
    20 Mayıs 2013
  44. Vidmasz

    2 Aydır evde çalışıyorum şimdi nasıl bir yol izlemeliyim.

    Vidmasz, 20 Mayıs 2013
    Mesaj:
    0
    Görüntüleme:
    627
    Vidmasz
    20 Mayıs 2013
  45. bizzzt

    Supplement kombinasyonu kararsiz kaldim..

    bizzzt, 20 Mayıs 2013
    Mesaj:
    0
    Görüntüleme:
    478
    bizzzt
    20 Mayıs 2013
  46. jackky

    Sizce nasıl bir program

    jackky, 17 Mayıs 2013
    Mesaj:
    0
    Görüntüleme:
    395
    jackky
    17 Mayıs 2013
  47. daniska

    4 aydır body yapıyorum yeni programım kafamda soru işareti oluşturdu

    daniska, 17 Mayıs 2013
    Mesaj:
    0
    Görüntüleme:
    560
    daniska
    17 Mayıs 2013
  48. Erkan90

    İlk Ay Sonuçlarım

    Erkan90, 16 Mayıs 2013
    Mesaj:
    0
    Görüntüleme:
    426
    Erkan90
    16 Mayıs 2013
  49. Jei

    1 gün ağırlık antremanı 1 gün kardio

    Jei, 16 Mayıs 2013
    Mesaj:
    0
    Görüntüleme:
    893
    Jei
    16 Mayıs 2013
  50. aliyalcin

    Beslenme & Workout

    aliyalcin, 14 Mayıs 2013
    Mesaj:
    0
    Görüntüleme:
    553
    aliyalcin
    14 Mayıs 2013
Gösterilen Konular 21.251 - 21.300 toplam 22.144

Konu Gösterim Seçenekleri

Yüklüyor...
443 sayfadan 426. sayfa