Yeni Başlayanlar Bölümü

Bu sporda yenimisin ? Burada yeni baslayanlar aklina gelen sorulari sorabilirler.

443 sayfadan 3. sayfa
Sırala:
Başlık Başlangıç Tarihi
Mesaj ↓ Görüntüleme
Son Mesaj
  1. zeugma27

    Set sayisi?

    zeugma27, 3 Kasım 2014 ... 2
    Mesaj:
    33
    Görüntüleme:
    3.648
    actual1985
    7 Kasım 2014
  2. Lisra

    3 aydır yapıyorum ama gözüken bir şey yok

    Lisra, 25 Temmuz 2014 ... 2
    Mesaj:
    33
    Görüntüleme:
    2.256
    mericboss99
    30 Temmuz 2014
  3. sopcast91

    2. Ayım bitti P90X :)

    sopcast91, 23 Eylül 2013 ... 2
    Mesaj:
    33
    Görüntüleme:
    3.536
    the man
    19 Aralık 2013
  4. avengeren

    Squat kalçayı küçültür mü büyütür mü ?

    avengeren, 27 Haziran 2012 ... 2
    Mesaj:
    33
    Görüntüleme:
    66.478
    7barca7
    13 Temmuz 2012
  5. Soldier93

    Gelde İğne , Hap , Vs Başlama ?

    Soldier93, 19 Mart 2010 ... 2
    Mesaj:
    33
    Görüntüleme:
    3.949
    moqqlass
    4 Temmuz 2010
  6. justbody29

    3 Ayda, Yüzme ile güzel bir vücut ???

    justbody29, 18 Haziran 2007 ... 2
    Mesaj:
    33
    Görüntüleme:
    32.793
    zenden
    10 Temmuz 2007
  7. Ömer Savaş UZUN

    Yardım Rica ediyorum :( 115KG - 170cm Yaş:27

    Ömer Savaş UZUN, 8 Ağustos 2014 ... 2
    Mesaj:
    32
    Görüntüleme:
    3.693
    Ömer Savaş UZUN
    21 Aralık 2016
  8. Kadir Arslan

    Vucudum Nekadar gelısebılır omuzlarım genısleyebılırmı ?

    Kadir Arslan, 20 Temmuz 2014 ... 2
    Mesaj:
    32
    Görüntüleme:
    4.296
    egemennn
    21 Temmuz 2014
  9. Kaanbey

    Define vücutta şişkin miğde ve kalın bel

    Kaanbey, 2 Aralık 2013 ... 2
    Mesaj:
    32
    Görüntüleme:
    3.478
    Namelessa
    8 Temmuz 2014
  10. Bloodlettin19

    Adonislerim çıktı ama baklavalarda tık yok

    Bloodlettin19, 7 Eylül 2012 ... 2
    Mesaj:
    32
    Görüntüleme:
    3.479
    Bloodlettin19
    10 Eylül 2012
  11. dehset1010

    7-8 Aylık BB boy 182 kg 75

    dehset1010, 22 Ekim 2011 ... 2
    Mesaj:
    32
    Görüntüleme:
    4.795
    dehset1010
    5 Aralık 2011
  12. Devon

    Günde 10 tl ile ne yapılabilir?

    Devon, 26 Kasım 2011 ... 2
    Mesaj:
    32
    Görüntüleme:
    2.962
    Body06
    29 Kasım 2011
  13. Shikamaru

    antremandan hemen sonra muhallebi nasıl gider?

    Shikamaru, 11 Kasım 2011 ... 2
    Mesaj:
    32
    Görüntüleme:
    2.972
    ZeusS_
    13 Kasım 2011
  14. WStrongest

    Vücut geliştirmeyi bırakıp sadece yüzmek

    WStrongest, 15 Mayıs 2011 ... 2
    Mesaj:
    32
    Görüntüleme:
    3.774
    judgementday
    7 Haziran 2011
  15. deniz10

    Göğüslerim şekilsizmiş gibi geliyor

    deniz10, 8 Mayıs 2011 ... 2
    Mesaj:
    32
    Görüntüleme:
    4.132
    umut205gti
    16 Mayıs 2011
  16. CEW!Q

    Ortapedist nasihatı...!!!

    CEW!Q, 14 Mayıs 2009 ... 2
    Mesaj:
    32
    Görüntüleme:
    4.109
    netugur
    22 Nisan 2010
  17. Devon

    Yeni başlamış biri olarak sorularim var.

    Devon, 8 Aralık 2009 ... 2
    Mesaj:
    32
    Görüntüleme:
    2.951
    Devon
    16 Aralık 2009
  18. z0n3

    karın kaslarıyla ilgili ama gerçekten çok önemli

    z0n3, 28 Nisan 2009 ... 2
    Mesaj:
    32
    Görüntüleme:
    5.192
    mert671
    1 Ağustos 2009
  19. Adamin_Ham_Maddesi

    Body yapan arkadaslar nereden giyiniyorsunuz?

    Adamin_Ham_Maddesi, 2 Temmuz 2019 ... 2
    Mesaj:
    31
    Görüntüleme:
    8.328
    AedanQuaid
    29 Temmuz 2019
  20. ersoz1903

    Hamlama nasil çabuk geçer?

    ersoz1903, 23 Şubat 2009 ... 2
    Mesaj:
    31
    Görüntüleme:
    299.054
    Burak Sertman
    20 Nisan 2018
  21. Khazix

    Karın kası önündeki yağları yakmak

    Khazix, 2 Aralık 2014 ... 2
    Mesaj:
    31
    Görüntüleme:
    2.139
    mtbowded2
    25 Şubat 2015
  22. warmengelbb

    35 kiloyu verdikten sonra...

    warmengelbb, 8 Ekim 2014 ... 2
    Mesaj:
    31
    Görüntüleme:
    3.416
    warmengelbb
    28 Kasım 2014
  23. CryuS

    Yağ Yakımı İçin Ek Takviyeler

    CryuS, 23 Kasım 2014 ... 2
    Mesaj:
    31
    Görüntüleme:
    2.086
    allouse
    26 Kasım 2014
  24. karambol08

    göğüslerim benchte acımıyor nedendir bakarmısıniz

    karambol08, 31 Mayıs 2014 ... 2
    Mesaj:
    31
    Görüntüleme:
    2.005
    SoldiersOfGod
    2 Haziran 2014
  25. Budu77

    Fat burn

    Budu77, 7 Eylül 2012 ... 2
    Mesaj:
    31
    Görüntüleme:
    4.874
    Budu77
    9 Eylül 2012
  26. ergunfb06

    Basketbol mu İp atlamak mı ?

    ergunfb06, 12 Haziran 2012 ... 2
    Mesaj:
    31
    Görüntüleme:
    4.470
    qokhaninci
    19 Haziran 2012
  27. styric

    Fiziksel engelliyim, kilo kaybı için fikirlerinize ihtiyacım var.

    styric, 9 Ocak 2012 ... 2
    Mesaj:
    31
    Görüntüleme:
    3.277
    styric
    13 Ocak 2012
  28. ilkercan23

    hem kas kütlesi geliştirip hem yağ yakmak

    ilkercan23, 7 Nisan 2011 ... 2
    Mesaj:
    31
    Görüntüleme:
    6.076
    speedtouch
    12 Nisan 2011
  29. Ahmets

    1. ay programım

    Ahmets, 2 Temmuz 2009 ... 2
    Mesaj:
    31
    Görüntüleme:
    2.976
    umur35
    15 Temmuz 2009
  30. legend1907

    Böyle Bir Vücut İçin Nasıl Bir Çalışma İzlenmeli?

    legend1907, 1 Haziran 2009 ... 2
    Mesaj:
    31
    Görüntüleme:
    4.867
    Kspong
    13 Haziran 2009
  31. DamienDuff

    Skinny Fat için Kesin Çözüm %100

    DamienDuff, 21 Mart 2019 ... 2
    Mesaj:
    30
    Görüntüleme:
    16.078
    MrDiyar
    3 Haziran 2020
  32. OğuzhanÇ

    17 Yaşındayım canımı sıkan göbek

    OğuzhanÇ, 3 Nisan 2014 ... 2
    Mesaj:
    30
    Görüntüleme:
    2.721
    Yunusilkay
    5 Haziran 2014
  33. ssscs

    Vücudum ters V gibi beyler.Nasıl düzeltebilir.

    ssscs, 16 Mayıs 2014 ... 2
    Mesaj:
    30
    Görüntüleme:
    1.629
    Dodo99
    20 Mayıs 2014
  34. sercan001

    gh artımı ve kemik kalınlaştırma

    sercan001, 2 Ocak 2010 ... 2
    Mesaj:
    30
    Görüntüleme:
    30.509
    abicim
    17 Mayıs 2014
  35. AltinKrose

    Her gün Şınav çekmenin yararı olmuyor! Yardım lütfen.

    AltinKrose, 14 Kasım 2013 ... 2
    Mesaj:
    30
    Görüntüleme:
    4.104
    aranan_adam
    27 Nisan 2014
  36. polatdgn

    Bursa'da tavsiye edebileceğiniz Body Salonu

    polatdgn, 12 Haziran 2009 ... 2
    Mesaj:
    30
    Görüntüleme:
    63.108
    energis
    22 Eylül 2013
  37. FearTR

    Damar

    FearTR, 22 Haziran 2009 ... 2
    Mesaj:
    30
    Görüntüleme:
    14.492
    FATEMA
    29 Mayıs 2013
  38. burhany

    Verilen 42 kilo ve keşküle dönen göbek

    burhany, 13 Şubat 2011 ... 2
    Mesaj:
    30
    Görüntüleme:
    4.367
    burhany
    20 Temmuz 2012
  39. ccengiz

    Göbek sorunu..

    ccengiz, 15 Şubat 2012 ... 2
    Mesaj:
    30
    Görüntüleme:
    2.425
    ccengiz
    19 Şubat 2012
  40. can53

    3. ayımdayım küçük bi sorum olucak. TEŞEKKÜRLER

    can53, 30 Mart 2011 ... 2
    Mesaj:
    30
    Görüntüleme:
    3.693
    moment
    11 Haziran 2011
  41. ahmt

    Futbol için Body

    ahmt, 9 Nisan 2011 ... 2
    Mesaj:
    30
    Görüntüleme:
    16.133
    CaHo
    4 Mayıs 2011
  42. acemi Jojuk

    Yumurta!!!

    acemi Jojuk, 12 Mart 2011 ... 2
    Mesaj:
    30
    Görüntüleme:
    3.566
    ordakal39
    14 Mart 2011
  43. kobecanberk

    fotoğrafımı koydum

    kobecanberk, 9 Kasım 2010 ... 2
    Mesaj:
    30
    Görüntüleme:
    3.529
    wormwood3
    16 Kasım 2010
  44. fghtclub11

    İdealim işte bu resim gibi vücut, neler yapmalıyım?

    fghtclub11, 22 Kasım 2009 ... 2
    Mesaj:
    30
    Görüntüleme:
    9.555
    İnteqral
    4 Aralık 2009
  45. x

    7 aylık vg ciyim 2 ay ara versem ne olur?

    x, 24 Ekim 2009 ... 2
    Mesaj:
    30
    Görüntüleme:
    4.301
    Kan Mevsimi
    7 Kasım 2009
  46. DaOctopuss

    Body'e başladım, kickbox da yapıyorum

    DaOctopuss, 5 Aralık 2008 ... 2
    Mesaj:
    30
    Görüntüleme:
    9.021
    DaOctopuss
    12 Aralık 2008
  47. norther

    Göbek Yağı, Üst Kaslar ve Kafa Karışıklığı

    norther, 18 Şubat 2017 ... 2
    Mesaj:
    29
    Görüntüleme:
    1.405
    norther
    21 Şubat 2017
  48. stoica

    Tek bölge ant. mı yoksa çift bölge ant. mı ?

    stoica, 26 Kasım 2015 ... 2
    Mesaj:
    29
    Görüntüleme:
    2.417
    atraksiyonlu
    13 Aralık 2015
  49. eagle45

    Ağırlık arttıramamak, güçsüzlük kreatin eksikliği midir?

    eagle45, 23 Temmuz 2014 ... 2
    Mesaj:
    29
    Görüntüleme:
    2.909
    SCHWARZXXL
    25 Temmuz 2014
  50. Can3522

    Salona yazılacam birşeyden çekiniyorum yardım edermisiniz

    Can3522, 29 Mayıs 2014 ... 2
    Mesaj:
    29
    Görüntüleme:
    2.011
    volvol6161
    31 Mayıs 2014
Gösterilen Konular 101 - 150 toplam 22.144

Konu Gösterim Seçenekleri

Yüklüyor...
443 sayfadan 3. sayfa