Güç Sporları (Powerlifting, Halter, Bilek Güreşi)

8 sayfadan 1. sayfa
Sırala:
Başlık Başlangıç Tarihi
Mesaj ↓ Görüntüleme
Son Mesaj
  1.   » Sticky Threads
  2. Fırat Balkaya
    Sabit

    Fırat Balkaya BodyForumTR'de!

    Fırat Balkaya, 22 Aralık 2016 ... 2 3
    Mesaj:
    49
    Görüntüleme:
    35.986
    AliGurgan
    2 Aralık 2017
  3. Fırat Balkaya
    Sabit

    Powerlifting Türkiye Şampiyonası

    Fırat Balkaya, 1 Şubat 2017 ... 2
    Mesaj:
    29
    Görüntüleme:
    25.464
    Ackres
    28 Mart 2017
  4. Despo
    Sabit

    Powerlifting Videolari

    Despo, 6 Haziran 2006
    Mesaj:
    11
    Görüntüleme:
    17.930
    BulkHulk
    7 Mayıs 2016
  5. Fırat Balkaya
    Sabit

    29 Ocak Türkiye Powerlifting Şampiyonası

    Fırat Balkaya, 26 Aralık 2016
    Mesaj:
    2
    Görüntüleme:
    10.297
    Dvrmchrky
    26 Aralık 2016
  6. supplementler.com
    Sabit

    Powerlifting Nedir?

    supplementler.com, 26 Mayıs 2017
    Mesaj:
    1
    Görüntüleme:
    10.808
    ömerkılıç
    29 Haziran 2018
  7. supplementler.com
    Sabit

    En Yaygın Kuvvet Antrenmanı: Texas Method

    supplementler.com, 13 Şubat 2017
    Mesaj:
    1
    Görüntüleme:
    11.893
    Fırat Balkaya
    13 Şubat 2017
  8.   » Normal Threads
  9. 2pacist

    Görevimiz Ağırsağlam projesine katılanlar

    2pacist, 30 Eylül 2015 ... 6 7 8
    Mesaj:
    140
    Görüntüleme:
    25.151
    zeo64
    17 Ekim 2018
  10. abseto

    Bilek geliştirme

    abseto, 8 Mart 2016 ... 3 4 5
    Mesaj:
    91
    Görüntüleme:
    9.587
    abseto
    17 Haziran 2016
  11. berkay7743

    Kişisel Bench Press ve Squat günlüğü

    berkay7743, 31 Temmuz 2015 ... 3 4 5
    Mesaj:
    82
    Görüntüleme:
    7.860
    berkay7743
    27 Nisan 2016
  12. Barbell Training

    Savas Cebeci'nin powerlifting hakkindaki sozleri

    Barbell Training, 10 Ağustos 2016 ... 2 3 4
    Mesaj:
    78
    Görüntüleme:
    10.505
    ahmethan
    19 Ocak 2017
  13. MRMFitnessx

    4 - 5 Tekrar Aralığı Nedir?

    MRMFitnessx, 12 Eylül 2017 ... 2 3 4
    Mesaj:
    73
    Görüntüleme:
    5.516
    ulaire
    20 Eylül 2017
  14. arif emir arslanturk

    arkadaslar hadi kol ölçulerimizi yazalım

    arif emir arslanturk, 14 Aralık 2014 ... 2 3 4
    Mesaj:
    73
    Görüntüleme:
    7.116
    BulkHulk
    26 Mart 2016
  15. mevsres

    Powerlifting zor işmiş

    mevsres, 4 Eylül 2017 ... 2 3 4
    Mesaj:
    64
    Görüntüleme:
    6.156
    pumptheiron
    7 Ekim 2017
  16. Anabolik5

    Powerlifting Turkiye ?

    Anabolik5, 8 Mart 2015 ... 2 3 4
    Mesaj:
    60
    Görüntüleme:
    8.991
    onur can değirmenci
    14 Eylül 2018
  17. OduncuSirin

    Halter ayakkabısı

    OduncuSirin, 5 Ağustos 2014 ... 2 3
    Mesaj:
    58
    Görüntüleme:
    9.863
    depper
    15 Eylül 2015
  18. mevsres

    Belkin Yuri 418 KG deadlift 101 KG

    mevsres, 15 Haziran 2016 ... 2 3
    Mesaj:
    54
    Görüntüleme:
    5.323
    Salih Tufan
    23 Mart 2018
  19. berkaykry

    Tutuş gücünü arttırmak

    berkaykry, 16 Kasım 2014 ... 2 3
    Mesaj:
    49
    Görüntüleme:
    14.416
    columbu
    12 Kasım 2015
  20. abseto

    Bilek güreşinde profesyonel olma

    abseto, 3 Nisan 2016 ... 2 3
    Mesaj:
    43
    Görüntüleme:
    4.098
    abseto
    6 Mayıs 2016
  21. BulkHulk

    Riza Kayaalp 360 kg squat

    BulkHulk, 4 Haziran 2016 ... 2 3
    Mesaj:
    41
    Görüntüleme:
    7.165
    Barbell Training
    24 Temmuz 2016
  22. Logannn

    Profesyonel Powerlifter yarışmacıları steroid kullanıyor mu?

    Logannn, 8 Mart 2020 ... 2
    Mesaj:
    38
    Görüntüleme:
    9.047
    aslangur
    30 Eylül 2020
  23. JustForBiceps

    illede powerlifting

    JustForBiceps, 22 Ocak 2017 ... 2
    Mesaj:
    36
    Görüntüleme:
    4.205
    aslangur
    23 Aralık 2017
  24. Yigitiss

    Bilek güreişnde yenemiyoruz

    Yigitiss, 9 Temmuz 2014 ... 2
    Mesaj:
    36
    Görüntüleme:
    5.448
    semihersoy
    6 Şubat 2015
  25. Pink Zeppelin

    Dan Green - Estetik Powerlifter

    Pink Zeppelin, 20 Aralık 2015 ... 2
    Mesaj:
    34
    Görüntüleme:
    5.595
    Mr.ø
    24 Ocak 2016
  26. svmszcck

    Bilek Güreşinde genetiğin önemi?

    svmszcck, 8 Aralık 2014 ... 2
    Mesaj:
    32
    Görüntüleme:
    7.953
    abseto
    10 Ağustos 2016
  27. tetik34

    Güç için Yüksek ağırlık zararlımı

    tetik34, 27 Aralık 2015 ... 2
    Mesaj:
    32
    Görüntüleme:
    3.209
    Ömer Alken
    29 Ocak 2016
  28. berkay7743

    29 ocakta yarışma var powerlifting istanbulda

    berkay7743, 17 Kasım 2016 ... 2
    Mesaj:
    31
    Görüntüleme:
    2.575
    Fırat Balkaya
    22 Aralık 2016
  29. Ironpump15

    Squat ve deadlift günlüğüm

    Ironpump15, 29 Nisan 2016 ... 2
    Mesaj:
    31
    Görüntüleme:
    3.140
    abseto
    10 Haziran 2016
  30. Alperen37

    powerlifting soru

    Alperen37, 27 Haziran 2014 ... 2
    Mesaj:
    28
    Görüntüleme:
    8.231
    doxux
    3 Ekim 2014
  31. ReisBarud

    Bilek Güreşi ve Millilik

    ReisBarud, 23 Kasım 2016 ... 2
    Mesaj:
    27
    Görüntüleme:
    4.344
    abseto
    27 Kasım 2016
  32. TheUbereem

    Devon Laratt - Dünya liginde Kol güresçi.

    TheUbereem, 9 Ağustos 2016 ... 2
    Mesaj:
    27
    Görüntüleme:
    6.244
    Kayra91
    17 Kasım 2016
  33. TheUbereem

    Pete Rubish -Sinirli Powerlifter

    TheUbereem, 13 Ocak 2016 ... 2
    Mesaj:
    27
    Görüntüleme:
    3.260
    Pink Zeppelin
    14 Şubat 2016
  34. Erim Sönük

    Max kilo az tekrar mı ? Hafif kilo max tekrar mı güç artıyor ?

    Erim Sönük, 24 Nisan 2018 ... 2
    Mesaj:
    25
    Görüntüleme:
    2.178
    taxi driver
    2 Mayıs 2018
  35. SiR_Arawn

    Çeşme Powerlifting Yarışması

    SiR_Arawn, 8 Ağustos 2016 ... 2
    Mesaj:
    25
    Görüntüleme:
    2.442
    Pink Zeppelin
    13 Ağustos 2016
  36. NikaKalandias

    Türkiye 15 Yaş Bench Press

    NikaKalandias, 1 Temmuz 2016 ... 2
    Mesaj:
    24
    Görüntüleme:
    10.527
    Gorillaxxx
    5 Haziran 2017
  37. tetik34

    Güç Nasıl arttırabilirim

    tetik34, 25 Şubat 2015 ... 2
    Mesaj:
    24
    Görüntüleme:
    3.068
    tetik34
    29 Mayıs 2016
  38. SiR_Arawn

    Koparma ve Silkme

    SiR_Arawn, 11 Haziran 2016 ... 2
    Mesaj:
    23
    Görüntüleme:
    3.818
    BulkHulk
    13 Haziran 2016
  39. deniz13mtal

    Powerlifting Günlüğüm

    deniz13mtal, 15 Mart 2020 ... 2
    Mesaj:
    22
    Görüntüleme:
    2.601
    deniz13mtal
    2 Nisan 2020
  40. Militan_Mavisi

    Asyadaki şampiyon sporcuların güç ve kuvvet sırları

    Militan_Mavisi, 12 Mayıs 2018 ... 2
    Mesaj:
    22
    Görüntüleme:
    2.868
    Mr.Shoulders
    25 Temmuz 2018
  41. Sam Öztürk

    Deadlift Grip Strength

    Sam Öztürk, 28 Ağustos 2016 ... 2
    Mesaj:
    21
    Görüntüleme:
    2.655
    zeo64
    29 Ağustos 2016
  42. galaxymess

    Naturel powerlifting'in sınırları

    galaxymess, 7 Kasım 2017 ... 2
    Mesaj:
    20
    Görüntüleme:
    3.311
    zeo64
    24 Aralık 2017
  43. MRMFitnessx

    2.5 Kg Ağırlık Arttırma Sorunu !

    MRMFitnessx, 21 Eylül 2017 ... 2
    Mesaj:
    20
    Görüntüleme:
    2.233
    MRMFitnessx
    22 Eylül 2017
  44. Ömer F.

    Deadliftten önce koklanan şey

    Ömer F., 5 Mart 2016 ... 2
    Mesaj:
    20
    Görüntüleme:
    6.205
    kimyamuh
    7 Haziran 2017
  45. Mert .

    Hulk Smash vs profesyonel bilek güreşçisi

    Mert ., 9 Eylül 2015 ... 2
    Mesaj:
    20
    Görüntüleme:
    3.060
    barfiksPro
    20 Eylül 2015
  46. BeqirJordan

    Acil Ağırlık Kemeri Önerisi

    BeqirJordan, 22 Haziran 2019
    Mesaj:
    18
    Görüntüleme:
    24.779
    BeqirJordan
    23 Haziran 2019
  47. Burak Sertman

    PİSTON GİBİ BACAKLAR İÇİN!!!!!!

    Burak Sertman, 24 Şubat 2018
    Mesaj:
    18
    Görüntüleme:
    1.801
    Erim Sönük
    6 Mayıs 2018
  48. aaalperalperrr

    Bilek Güreşi Antrenmanında Set ve Tekrar?

    aaalperalperrr, 30 Ekim 2018
    Mesaj:
    17
    Görüntüleme:
    2.129
    Tarık-16
    11 Kasım 2018
  49. TheUbereem

    180kg taş kaldırma

    TheUbereem, 17 Mart 2018
    Mesaj:
    17
    Görüntüleme:
    1.637
    sporcudyt
    26 Mart 2018
  50. TheUbereem

    Kirill Sarychev yeni Benchpress Krali

    TheUbereem, 28 Kasım 2015
    Mesaj:
    17
    Görüntüleme:
    4.336
    mevsres
    17 Ocak 2016
  51. xFurkanx

    Bilek güreşinde kasların önem sırası

    xFurkanx, 16 Eylül 2014
    Mesaj:
    17
    Görüntüleme:
    4.005
    antijen
    6 Aralık 2014
  52. Son bar bükücü

    16 yaş 5x5

    Son bar bükücü, 4 Ekim 2017
    Mesaj:
    16
    Görüntüleme:
    1.683
    Salih Tufan
    13 Şubat 2018
  53. necio

    5x5ten sonra cardio

    necio, 25 Şubat 2017
    Mesaj:
    16
    Görüntüleme:
    1.534
    Emreyesildagy09
    3 Nisan 2017
  54. Cemilcan_urs

    Güç

    Cemilcan_urs, 8 Ocak 2019
    Mesaj:
    15
    Görüntüleme:
    1.649
    Cemilcan_urs
    7 Mart 2019
  55. silver29

    Bilek Güreşi Yapmak isteyenlerin soruları varsa yardımcı olabilirim

    silver29, 25 Temmuz 2018
    Mesaj:
    15
    Görüntüleme:
    1.381
    Fıraddi
    16 Ağustos 2018
  56. Şafak Bilgili

    Powerlifting

    Şafak Bilgili, 24 Kasım 2014
    Mesaj:
    15
    Görüntüleme:
    2.145
    BulkHulk
    24 Ocak 2015
  57. saliceliks

    Antrenman Partneri

    saliceliks, 4 Haziran 2019
    Mesaj:
    14
    Görüntüleme:
    21.400
    abseto
    7 Haziran 2019
  58. EmReTRHN29

    Bilek güreşinde yenilmezlik!

    EmReTRHN29, 17 Aralık 2016
    Mesaj:
    14
    Görüntüleme:
    2.066
    ReisBarud
    6 Ocak 2017
Gösterilen Konular 1 - 50 toplam 393

Konu Gösterim Seçenekleri

Yüklüyor...
8 sayfadan 1. sayfa