Öncesi-Sonrası (Before-After) Bölümü

Bu bölümde kas gelişimi ya da yağ yakımı ile ilgili öncesi-sonrası foto.larınızı paylaşıp yorumlar alabilirsiniz.

24 sayfadan 6. sayfa
Sırala:
Başlık Başlangıç Tarihi ↓
Mesaj Görüntüleme
Son Mesaj
  1. karhant

    6 ay dirty bulk 2.5 ay definisyon

    karhant, 13 Temmuz 2018
    Mesaj:
    2
    Görüntüleme:
    2.361
    goodfellas9
    15 Temmuz 2018
  2. SuDiaIz

    2 Aylık vücut değişimim

    SuDiaIz, 13 Temmuz 2018
    Mesaj:
    2
    Görüntüleme:
    2.165
    SuDiaIz
    17 Temmuz 2018
  3. memojjj

    1 aylık değişim

    memojjj, 28 Haziran 2018
    Mesaj:
    0
    Görüntüleme:
    1.569
    memojjj
    28 Haziran 2018
  4. beratakar45

    1 YILLIK DEĞİŞİM

    beratakar45, 26 Haziran 2018
    Mesaj:
    1
    Görüntüleme:
    2.982
    Enes KIRLI
    10 Temmuz 2018
  5. Türkata

    3 aylık değişim!!!

    Türkata, 26 Haziran 2018
    Mesaj:
    10
    Görüntüleme:
    3.564
    Enes KIRLI
    11 Temmuz 2018
  6. Atahan666

    4 ay

    Atahan666, 23 Haziran 2018
    Mesaj:
    0
    Görüntüleme:
    1.478
    Atahan666
    23 Haziran 2018
  7. Oziko

    5 aylık sürec / yardım lütfen

    Oziko, 22 Haziran 2018
    Mesaj:
    3
    Görüntüleme:
    2.063
    Enes KIRLI
    26 Haziran 2018
  8. Mk113

    3 aylık olmayan gelişim

    Mk113, 20 Haziran 2018
    Mesaj:
    10
    Görüntüleme:
    2.307
    Mk113
    6 Temmuz 2018
  9. ardcOuz

    piskoloji pert motivasyon sifir bosuna gecen 4 ay

    ardcOuz, 20 Haziran 2018
    Mesaj:
    4
    Görüntüleme:
    1.978
    ardcOuz
    20 Haziran 2018
  10. cancax

    2.5 aylık gelişim

    cancax, 15 Haziran 2018
    Mesaj:
    0
    Görüntüleme:
    1.452
    cancax
    15 Haziran 2018
  11. Furkan_5460

    1 yıllık değişimim.

    Furkan_5460, 14 Haziran 2018
    Mesaj:
    7
    Görüntüleme:
    3.517
    Furkan_5460
    24 Ağustos 2018
  12. eemrhanTaha

    2 Aylık Değişimim

    eemrhanTaha, 9 Haziran 2018
    Mesaj:
    7
    Görüntüleme:
    2.807
    dreamitdoit
    17 Haziran 2018
  13. ersinaltinkaya

    24 günde 5.5 kg değişim

    ersinaltinkaya, 8 Haziran 2018
    Mesaj:
    5
    Görüntüleme:
    3.370
    Rambo206
    29 Haziran 2018
  14. treblek

    5 aylık değişim

    treblek, 7 Haziran 2018
    Mesaj:
    2
    Görüntüleme:
    2.170
    Erol01
    9 Haziran 2018
  15. Bektas yilmaz

    1 aylık değişim fark görüyormusunuz

    Bektas yilmaz, 30 Mayıs 2018
    Mesaj:
    1
    Görüntüleme:
    1.636
    orbyx
    30 Mayıs 2018
  16. ardcOuz

    4 ay Bosa mi calistik giden gobekden baska degisim az gibi

    ardcOuz, 30 Mayıs 2018
    Mesaj:
    10
    Görüntüleme:
    2.482
    ardcOuz
    31 Mayıs 2018
  17. Enes_sorcero

    4 yil Natural Gelisim...

    Enes_sorcero, 26 Mayıs 2018 ... 2
    Mesaj:
    20
    Görüntüleme:
    6.401
    bordo14
    28 Temmuz 2018
  18. korkuadam

    Olcumlerim nasil? Bir ay baz alindiginda

    korkuadam, 22 Mayıs 2018
    Mesaj:
    0
    Görüntüleme:
    1.107
    korkuadam
    22 Mayıs 2018
  19. mcnulty07

    2 AY YAĞ YAĞMA, LOW CARB, DEĞİŞİMİM

    mcnulty07, 17 Mayıs 2018
    Mesaj:
    5
    Görüntüleme:
    2.333
    zJula
    30 Mayıs 2018
  20. EmreSng

    Yaklaşık 2 Senelik Gelişim 56 Kilodan 80 Kiloya Toplam 26 kg Aldım

    EmreSng, 15 Mayıs 2018 ... 2
    Mesaj:
    25
    Görüntüleme:
    4.986
    dreamitdoit
    29 Mayıs 2018
  21. Serkan Coldman

    Before burda kalsin after gelicek !

    Serkan Coldman, 12 Mayıs 2018
    Mesaj:
    0
    Görüntüleme:
    1.819
    Serkan Coldman
    12 Mayıs 2018
  22. yunustutarxd

    Benim öncesi - sonram

    yunustutarxd, 1 Mayıs 2018
    Mesaj:
    9
    Görüntüleme:
    2.363
    Gokkker86
    10 Mayıs 2018
  23. ardcOuz

    tafsiye yorum yardim

    ardcOuz, 26 Nisan 2018
    Mesaj:
    0
    Görüntüleme:
    822
    ardcOuz
    26 Nisan 2018
  24. alper333

    2 aylık intermitent fasting,low carb + ağırlık çalışması before after.

    alper333, 25 Nisan 2018
    Mesaj:
    9
    Görüntüleme:
    2.932
    bordo14
    2 Haziran 2018
  25. mgb1

    3.5 Aylık Definasyon Sonrası

    mgb1, 24 Nisan 2018
    Mesaj:
    17
    Görüntüleme:
    3.110
    mgb1
    22 Mayıs 2018
  26. RoseNoire1

    Gelişim hakkında

    RoseNoire1, 22 Nisan 2018
    Mesaj:
    8
    Görüntüleme:
    1.595
    Gorillaxxx
    12 Mayıs 2018
  27. Cosers

    6 aylık değişimim sizce nasıl arkadaşlar?

    Cosers, 20 Nisan 2018
    Mesaj:
    2
    Görüntüleme:
    2.540
    Gokkker86
    4 Mayıs 2018
  28. Cengizhanivoc

    Definasyon süreci- 1. Ay sonu

    Cengizhanivoc, 19 Nisan 2018
    Mesaj:
    7
    Görüntüleme:
    2.973
    Cengizhanivoc
    13 Ağustos 2018
  29. ycalayir

    10 haftalık yağ yakımı...

    ycalayir, 15 Nisan 2018
    Mesaj:
    5
    Görüntüleme:
    2.078
    Whoomp
    19 Nisan 2018
  30. KOTER55

    2 AYLIK VÜCUT GELİŞİMİM

    KOTER55, 15 Nisan 2018
    Mesaj:
    1
    Görüntüleme:
    1.965
    Gokkker86
    10 Mayıs 2018
  31. l3rucelee

    Göğüs yayı, bilek yayı, bir çift 5kg dambılım,mekik aletim var evde nasıl çalışmalıyım

    l3rucelee, 14 Nisan 2018
    Mesaj:
    1
    Görüntüleme:
    1.390
    ridvan95
    14 Nisan 2018
  32. Türkata

    40 günlük değişim

    Türkata, 14 Nisan 2018
    Mesaj:
    14
    Görüntüleme:
    2.428
    Türkata
    29 Nisan 2018
  33. ardcOuz

    oneri fikirlerinizi yorumlarinizi bekliyorm 70gün

    ardcOuz, 13 Nisan 2018
    Mesaj:
    11
    Görüntüleme:
    1.378
    ardcOuz
    21 Mayıs 2018
  34. BurakAkcicekk

    5.5 Aylık Değişim 49kg-59kg

    BurakAkcicekk, 12 Nisan 2018
    Mesaj:
    0
    Görüntüleme:
    1.896
    BurakAkcicekk
    12 Nisan 2018
  35. JosephhV

    Kaç aya toplarım arkadaşlar ?

    JosephhV, 12 Nisan 2018 ... 2
    Mesaj:
    23
    Görüntüleme:
    5.004
    JosephhV
    25 Mayıs 2019
  36. Oguzyar

    8 Aylık Değişimim (-16 kilo) - İlk 2 ay ağırlık çalışmadım diyebilirim ama keşke çalışsaymışım

    Oguzyar, 12 Nisan 2018
    Mesaj:
    0
    Görüntüleme:
    1.957
    Oguzyar
    12 Nisan 2018
  37. queks

    100 günlük değişim

    queks, 12 Nisan 2018
    Mesaj:
    4
    Görüntüleme:
    2.012
    Burak Sertman
    12 Nisan 2018
  38. Furkan_5460

    Değişime devaaam!!

    Furkan_5460, 3 Nisan 2018
    Mesaj:
    3
    Görüntüleme:
    1.016
    Furkan_5460
    3 Nisan 2018
  39. ardcOuz

    gitmeyen gobek yardim :/

    ardcOuz, 30 Mart 2018
    Mesaj:
    5
    Görüntüleme:
    1.892
    Turkuaz Hkk
    17 Haziran 2018
  40. Umut5667

    2 senelik vücut değişimim

    Umut5667, 26 Mart 2018
    Mesaj:
    11
    Görüntüleme:
    3.257
    Umut5667
    1 Mayıs 2018
  41. kaan atilla sinan

    8 aylık değişim

    kaan atilla sinan, 26 Mart 2018
    Mesaj:
    3
    Görüntüleme:
    2.100
    ardcOuz
    26 Mart 2018
  42. ardcOuz

    40 gün

    ardcOuz, 24 Mart 2018
    Mesaj:
    2
    Görüntüleme:
    1.435
    ardcOuz
    25 Mart 2018
  43. changesdudi

    9 aylık değişim .motivasyona ve eksiklerimi bilmeye ihtiyacım var.

    changesdudi, 20 Mart 2018
    Mesaj:
    14
    Görüntüleme:
    2.389
    noahsystem
    9 Nisan 2018
  44. Kazeshi

    8 Ayda 60 Kilo

    Kazeshi, 19 Mart 2018
    Mesaj:
    4
    Görüntüleme:
    2.029
    gokbaray
    25 Mart 2018
  45. KOTER55

    1 AYLIK VÜCUT GELİŞİMİM NASIL ?

    KOTER55, 16 Mart 2018
    Mesaj:
    3
    Görüntüleme:
    2.564
    Enes KIRLI
    26 Haziran 2018
  46. queks

    70 günlük değişim

    queks, 15 Mart 2018
    Mesaj:
    4
    Görüntüleme:
    1.772
    Burak Sertman
    12 Nisan 2018
  47. anlbrkyasln

    1 aylık değişim

    anlbrkyasln, 14 Mart 2018
    Mesaj:
    6
    Görüntüleme:
    1.533
    blacksir
    14 Mart 2018
  48. Emre Abucak

    Before after 7 aylık değişim nasıl sizce?

    Emre Abucak, 9 Mart 2018
    Mesaj:
    0
    Görüntüleme:
    1.850
    Emre Abucak
    9 Mart 2018
  49. anil1098

    anil1098 değişim..

    anil1098, 8 Mart 2018
    Mesaj:
    12
    Görüntüleme:
    1.939
    anil1098
    4 Şubat 2020
  50. Umut0505

    Gelişim varmı sizce

    Umut0505, 8 Mart 2018
    Mesaj:
    14
    Görüntüleme:
    1.172
    Cesurbey
    9 Mart 2018
Gösterilen Konular 251 - 300 toplam 1.181

Konu Gösterim Seçenekleri

Yüklüyor...
24 sayfadan 6. sayfa