Arnold Schwarzenegger uluslar arasi vücut gelistirme sahnesine 1966'da çikti ve bu tarihten itibaren katildigi hiçbir müsabakada geçilmeden pek çok ünvan kazandi.

Arnold Schwarzenegger ile beraber yetismis pek çok iyi vücutcu vardi . Ancak 70 ve 80'lerde bu sporda muazzam bir patlama oldu . Korkunç ölçülere sahip , muazzam definisyonlu ve orantili vücuda sahip sayisiz vücutçu yetisti.

Vücut gelistirmenin bu inanilmaz tirmanisinda çok büyük pay sahibi olan bir isim vardir : Joe Weider. Joe Weider modern vücut gelistirmenin babasi sayilir . Pek çok sampiyon vücutçu yetistirmis ve bu sporun çok uzun yillardir propagandasini yapmistir . Vücut gelistirme ve agirlikcilik üzerine yayinladigi pek çok kitap ve dergi vardir . Bunlarin en önemlisi ''Muscle and Fitness'' dergisidir . Ayda bir yayimlanan bu dergi 80'lerin basinda ayda bir milyon satarken simdilerde onmilyon adede yakin , inanilmaz bir traja ulasmistir . Türkiye'de toplam gazete satisinin sadece iki bucuk milyon oldugunu göz önünde bulundurursaniz ''Muscle and Fitness''dergisinin trajinin muazzamligini takdir edebilirsiniz.

Derginin bu muazzam basarisinin sebeplerinden biride elbetteki Amerika'daki taleptir . Ancak esas önemli neden , derginin bilimsel içerigidir . Konular o konuda uzmanlasmis bilim adamlari tarafindan , incelenmekte ve aktarilmaktadir . Üslup tamamen bilimseldir . Içerigi basitlestirme den anlatimi basitlestirerek , konularin herkesce anlasilmasini saglamislardir.

Weider Enstitüsü'nde spor üstüne pek çok arastirma yapilmakta ve bu arastirmalarin sonuçlarindan elde edilen bilgiler , yayin organlarinda yayinlanmakta , ayrica karsi görüslere de yer verilmektedir