Zeytinyağlı kızartma?

Konusu 'Beslenme' forumundadır ve hadesmania tarafından 9 Kasım 2011 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 5 üye.
  1. hadesmania
    Offline

    hadesmania Üye

    Katılım:
    12 Ağustos 2011
    Mesajlar:
    33
    Beğenileri:
    1
    Ödül Puanları:
    18
    Yer:
    Ankara
    Arkadaşlar kızartmanın bu sporu yapanlara yaramadığı hepimizin bildiği bir şey. Ama benim merak ettiğim şey acaba kızartma zeytinyağlı yapılsa yine de sağlıksız mı oluyor? Bu konuda forumda arama yaptım ama bulamadım belki de aramayı düzgün yapamamışımdır.
    İnternette zeytinyağlı kızartmanın yapılabileceğinden bahsediyor ama sağlıklı oluşu konusunda birşey söylemiyor.
     
  2. lordmarvel
    Offline

    lordmarvel Üye

    Katılım:
    6 Ağustos 2009
    Mesajlar:
    580
    Beğenileri:
    214
    Ödül Puanları:
    0
    yağların fazlası zarardır. zeytinyağ elbette sağlıklı ama kızartma yaparsan günlük yağdan fazlasını alırsın
     
  3. heldic
    Offline

    heldic Yeni Üye

    Katılım:
    23 Mayıs 2010
    Mesajlar:
    1.609
    Beğenileri:
    1.112
    Ödül Puanları:
    0
    Yer:
    izmir
    kizartma hayvansal yaglarla yapabilirsiniz yaninda bol yesillik yiyin
     
  4. occaner
    Offline

    occaner Üye

    Katılım:
    14 Temmuz 2010
    Mesajlar:
    169
    Beğenileri:
    81
    Ödül Puanları:
    38
    Meslek:
    ögrenci
    Yer:
    konya
    zeytınyagı ıle kızartma yapılırsa yag yanar dıye bılınır genelde. bence daha da saglıksız bı hal alır.
     
  5. Knec
    Offline

    Knec Üye

    Katılım:
    7 Ocak 2009
    Mesajlar:
    207
    Beğenileri:
    81
    Ödül Puanları:
    38
    zeytinyağının pişmemişi sağlıklı, oyüzden genelde zeytinyağı salatalarda vs.lerde yada sebze yemeklerinde kullanılır, bence öyle kızartma vs. türevlerine hiç sokmayın zeytinyağını direk yağı mundar etmek gibi birşey olur.
     
    canmu bunu beğendi.

Sayfayı Paylaş