Zayıflama ve Suplement

Konusu 'Yeni Başlayanlar Bölümü' forumundadır ve Aichi tarafından 9 Şubat 2012 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 2 üye.
  1. Aichi
    Offline

    Aichi Üye

    Katılım:
    1 Kasım 2009
    Mesajlar:
    85
    Beğenileri:
    29
    Ödül Puanları:
    0
    Merhaba arkadaşlar son zamanlarda biraz kilo aldığım için koşu ve yüzmeye ağırlık verdim boy 190 kilo 104

    Bunu desteklemek için Muscletech Hydroxycut Hardcore Pro Series Stix satın aldım acaba yanına neler eklense faydalı olur , amino asit gibi?
     
    Efrahim bunu beğendi.
  2. Efrahim
    Offline

    Efrahim Üye

    Katılım:
    2 Şubat 2012
    Mesajlar:
    423
    Beğenileri:
    220
    Ödül Puanları:
    53
    Meslek:
    Avukat (Askerlik yapıyorum)
    Yer:
    Şırnak
    merhabalar.
    hocalardan duyduğum kadarıyla yardımcı olmaya çalışayım.
    koşmanı pek önermem özellikle koşu bandında. dizlerine yazık cok ağırsın :)
    eğer hydroxycut alıyorsan yanında l carnitin ve cla da alabilirsin bence bir sakıncası yok. ben animal cuts+carnitin+cla kullanıyorum. kardiyo çalışmalarına önem ver. diyet yap. emin ol başarıya ulaşırsın. bir de eğer yeni başladıysan şunu okumanı tavsiye ederim
    http://www.bodyforumtr.com/vbforum/kilo-vermek-t47615.html
     
  3. Dynamo
    Offline

    Dynamo Bölüm MOD Yönetici Bölüm MOD

    Katılım:
    21 Ekim 2011
    Mesajlar:
    1.135
    Beğenileri:
    1.704
    Ödül Puanları:
    123
    Yer:
    İstanbul
    Hydroxycutun yanında güzel bir beslenme prgramı işe yarayabilir :). Çok düzenli beslenmelisin. Suplementler sadece yardım eder.
     
  4. Aichi
    Offline

    Aichi Üye

    Katılım:
    1 Kasım 2009
    Mesajlar:
    85
    Beğenileri:
    29
    Ödül Puanları:
    0
    Cevaplariniz için teşekkürler ,
    Ben daha çok beslenme + hydroxycut + spora neler ilave edilebilir diye merak etmiştim
     
  5. Efrahim
    Offline

    Efrahim Üye

    Katılım:
    2 Şubat 2012
    Mesajlar:
    423
    Beğenileri:
    220
    Ödül Puanları:
    53
    Meslek:
    Avukat (Askerlik yapıyorum)
    Yer:
    Şırnak
    şimdi aklıma geldi cla , l carnitin in yanında carb blocker de alabilirsin :) çok pahalı olur ama hepsi bir :p
     
  6. Dynamo
    Offline

    Dynamo Bölüm MOD Yönetici Bölüm MOD

    Katılım:
    21 Ekim 2011
    Mesajlar:
    1.135
    Beğenileri:
    1.704
    Ödül Puanları:
    123
    Yer:
    İstanbul
    Bunların yanına sadece sabır ve irade lazım.
     
    Efrahim bunu beğendi.

Sayfayı Paylaş