Arkadaşlar bu sabah bi televizyonda şu malum ünlü diyetisyenlerden biri (ki bunun doktor ünvanı var).konuşuyordu idrar renginiz su rengiyle aynı renkte ise hızlı kilo veriyorsunuz sarı ise daha az kilo veriyorsunuz demek miş.Siz ne düşünüyorsunuz bu konuda.
Yani çok bira içince hızlı mı kilo vermiş oluyoruz? Ya da bütün gün sıvı bir şey içmeyince az kilo vermiş oluyoruz?
Valla pek inandırıcı değil..Ama bunu, alanı böbrek olan bütün uzmanlar söylüo.Kilo versen de vermesende idrar renginin renksiz ve kokusuz olması lazım.Tıp en sağlıklı ideali böyle öngörüyor. Mantıklı olarak,idrarın renginin su renginde çıkması da çok su içmekten geçiyor..Çünkü bol su ile böbrekleri tam kapasite çalışır halde tutabiliyorsunuz.Öngörüldüğü oranda su içmeninde zayıflama üzerinde etkisi tartışmasız büyük.. Böyle bi tümevarım yaptım..Karasan'dan öğrendim böle analiz yapmayı Edit : imla
