sitede araştırdım da istediğimi bulamadım öğrenciyim yurtta kalıyorum yurt hakkında bir kaç bilgi vereyim sabahları haftada 1 gün yumurta çıkıyor diğer günler ya (poğaça-börek) ya da bal-terayağı-çikolata gibi şeyler öğlen yemek çıkmıyor akşam yemekleri ise (pirin pilavı-makarna-bulgur pilavı) (bezelye-fasulye) yanında da her hangi bir çorba çıkıyor bazende meyve ya da tatlı veriyorlar yurtta kullanabileceğim buz dolabı derin dorucu ya da elektrikli tavam yok kettle var onda sabahları yumurta haşlamayı düşünüyorum sizinde sadece kettle yapabileceğim bildiğiniz yemekler var mı ya da dışardan alıp sadece sıcak suyla yapabileceğim yemekler şimdiden teşekkür ederim
Çamaşır filesiyle makarna haşlayabilirsin. Yalnız akşamları pilavı fazla kaçırma kilo vermek istiyorsan.
Sen hayatinda makarna yaptin mi? Haslandiktan sonra ne kaldi geriye? iPhone 'den Tapatalk aracılığı ile gönderildi
Aşağılamana gerek yoktu, google'ye yaz bakalım makarna haşlamak diye. Sen patates mi haşlıyorsun, patates mi yapıyorsun ?
Aşagilamiyorum senin beni asagiladigini dusunuyorum.Yalnis anlasilma varsa kusura bakma. iPhone 'den Tapatalk aracılığı ile gönderildi
kin Çamaşır filesine diyorsan 4 yıllık yurt hayatımda çok yaptım. 2. mesajımda bir şey göremedim ama sen de kusura bakma.
hocam durumlarımız aynı bende yurtta kalıyorum yemek menü bakımındanda aynısı sayılır sabahları kahvaltıdan sonra yulaf ezmesi yiyorum biraz süt ve balla karıştırıp öğle yemeğinide okulda yedikten sonra duruma göre spordan 1 saat önce tavuk döner yiyip salona gidiyorum spordan sonrada lor peyniri yanında muz veya elma alıp yiyip son olarakta yurtta neçıktıysa yiyip yatıyorum
acaba dışardan neler alabilirim karbonhidrat ve protein açığımı karşılamak için ton balığı var aklımda başka da bir şey yok
Kardeşim bende yurtta kaldim zamaninda yumurtalari Kettle de hasliyordum her zaman bi kerede makarna hasladim Kettle da yapis yapis oluyor haberin olsun ama yumurta acigini Kettle de haslayarak kapatabilirsin bide yulaf ezmesi ye 100 gr. Da 60.7 carb. Ve 6.7 protein var haberin olsun GT-I8190 cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi
