Yurt ortamında beslenme(Öğrenci Arkadaşların bakması ayrıca rica olunur:) )

Konusu 'Beslenme' forumundadır ve EndlessBlue tarafından 11 Eylül 2013 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 4 üye.
  1. EndlessBlue
    Offline

    EndlessBlue Üye

    Katılım:
    31 Ağustos 2013
    Mesajlar:
    116
    Beğenileri:
    10
    Ödül Puanları:
    28
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    Bolu/İzmir
    Arkadaşlar durum malum.İkinci öğretim öğrencisiyim Akşam 17.00-22.00 arası dersim var.Yurt da Sabah 8.30 da kahvaltı 13.00de öğle yemeği akşam 21.00den sonra kahvaltıdan kalanları veriyorlar bu şartlar altında bi gelişim kaydedemem takviye şart ve ben bu işi gerçekten yapacağım yardımlarınız lazım.Gün içerisinde hangi dilimlerde neler tüketebilirim yardımcı olur musunuz?Fast-Food tüketimi yapmak istemiyorum açıkçası ama ideal birşeyler de olabilir tabiiki.

    Ara öğünlerde neler yenebilir?Yurdun yemeklerinde bir değişiklik de yapamam ne verirlerse o.Akşam yemeği başlıca bir dert zaten onu nasıl telafi edebilirim?

    GÜNÜ NASIL KURTARABİLİRİM? :)
     
  2. EndlessBlue
    Offline

    EndlessBlue Üye

    Katılım:
    31 Ağustos 2013
    Mesajlar:
    116
    Beğenileri:
    10
    Ödül Puanları:
    28
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    Bolu/İzmir
    Yok mu arkadaşlar pratik önerileri olan kimse?
     
  3. TheBlack_D-D_
    Offline

    TheBlack_D-D_ Üye

    Katılım:
    2 Nisan 2011
    Mesajlar:
    438
    Beğenileri:
    112
    Ödül Puanları:
    53
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    Sochi
    Ailenden biraz para geliyorsa eğer yurt ortamında yapamazsan bile dışarıda yiyebilirsin bir lokantada. Çok pahalı değildir zaten lüks bir mekana gidecek değilsin ama bu geldi aklıma bi. Bir de marketten mısır gevreği, ton balığı, kuruyemiş, salam, peynir vs tarzı şeyler alabiliyorsan al onlarla günü ucu ucuna da olsa kurtarırsın gibime geliyor. Yurt ortamını tam bilmediğimden dolayı tam da yorum yapamıyorum gerçi
     
  4. EndlessBlue
    Offline

    EndlessBlue Üye

    Katılım:
    31 Ağustos 2013
    Mesajlar:
    116
    Beğenileri:
    10
    Ödül Puanları:
    28
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    Bolu/İzmir
    BİM:Cebinizin dostu :D
     
  5. cikcik
    Offline

    cikcik Üye

    Katılım:
    17 Şubat 2012
    Mesajlar:
    259
    Beğenileri:
    115
    Ödül Puanları:
    53
    Yurt ortamındaysan beslenmeyi unut geçmiş olsun
     
  6. ReadyMyCombo
    Offline

    ReadyMyCombo Üye

    Katılım:
    2 Şubat 2013
    Mesajlar:
    8
    Beğenileri:
    1
    Ödül Puanları:
    0
    Katılıyorum 1 kere başına üşeşecekler zaten görünce hadi onu geçtim kesinlikle düzenli bişey olamaz ayrıca her zaman da dişarı çıkamazsın yurt sakat iş
     
  7. EndlessBlue
    Offline

    EndlessBlue Üye

    Katılım:
    31 Ağustos 2013
    Mesajlar:
    116
    Beğenileri:
    10
    Ödül Puanları:
    28
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    Bolu/İzmir
    Gidiyorummmm bütün aşklar yüreğimdeeee...
    Şaka bi yana gerçekçi olup imkansızı isteyeceğiz maalesef.Yıl sonunda Before-After yapıp göreceğiz sonucu.Hayırlısı...
     
  8. cikcik
    Offline

    cikcik Üye

    Katılım:
    17 Şubat 2012
    Mesajlar:
    259
    Beğenileri:
    115
    Ödül Puanları:
    53
    Ben tavsiye verebilirim yurtta kalıcaksan eğer body yapma kickbosa filan git bişeyler öğrenirsin
    beslenmesiz body yapmak amelelik yapmak gibi bişey boşuna kendine eziyet edersiz
     

Sayfayı Paylaş