Yumurtanın sarısını nabıyosunuz ?

Arkadaşlar günde 5-6 tane yumurta yiyorum ama sarısı hariç. Nabıcaz ya bunları bir el atın

 

Bi ara bende düşüncektimde ben 3 tane yiyom 1 i tam 2si sarısız.2 sarıyıda evde tüketen oluyo

 

Afiyetle yiyorum.

 

Ben kedi köpek varsa onlara veriyorum, evdekilere de tavsiye etmiyorum yumurtanın sarısını yedirmiyorum, kanı pıhtılaştırıyor.

 

Birşey yaBmıyorum, yiyorum

 

Omega 3 yumurtası veya köy yumurtası alın sarısıyla birlikte yeyin. Yumurtasının sarısıyla ilgili bilgiler çok doğru değil. Sarısındaki kolesterol kötü kolesterol falan değil. Biraz daha fazla yağ barındırması haricinde çok önemli amino asitleri barındıran bir protein kaynağıdır. Yağ olayını da omega 3 yumurta alarak çözebilirsiniz. Nasıl olsa sağlıklı yağları da almak zorundayız.

Özetle sarıları yeyin.

 

bi çözüm bulmak lazım bende sarısını yemiyorum evdekilerede yedirmiyorum malesef.

 

corbaya falan terbiye yapıyor annem yada kurabyelere keklere keklere katıyor yada yemek istyen yiyor bizde işteyken direkt çöp

 

Yiyorum tabi ki başka napıcam

Yumurtanın sarısını yemiyen ama sigara içen, haftada birkaç kez baklava yiyen arkadaşlarım var hayretle izliyoruz.

 

israf dinimizce haramdır çöpe filan atmayın. en iyisi israf etmeden yumurtanın hepsini yemek mideniz almıyosa kurda kuşa verin onlar nasiplensin.

 

eskıden sadece beyazını tüketirdimm . Sarısını yemezdim.. Cok büyük yanlış yapıyomuşum meğer.. Tümüyle tüketiyorum artık .. günde 3-4 adet ..

 

Evde sizden başkalarıda varsa sarısını yiyen mutlaka çıkar, ben genelde 5 adet katı haşlanmış yumurta yerim ve bunun sadece 2 adedini sarısı ile yerim.