evet cevap verelim
sıcakta et yemenin ne gibi bir zararı olabilir gecirilen kalp krizlerinin yuzde 75 i karbonhidrat agırlıklı beslenmeden sonra yuzde 25 i yag agırlıklı beslenmeden sonra meydana gelmis.
sampuan havakirliligi v.s gosteremeyiz cunku toplumda cogu kisi aynı havaya ve aynı sampuanı kullanıyor icerikleri nerdeyse aynı fön falam sacın ölü kısmı ile alakalı bu dedigin saclarını cok kestiriyolar mantıgına geliyor ve gecersiz.
Aslında konularda anlam karmasası kafa karısıklıgı v.s yok tartısmamızın basından sonuna kadar ki asıl ana konu su kabul edilmek istenmeyen
Karbonhidrat agırlıklı beslenme vucudda insulin direncine yol acar. Bu sizde yapmamıs olabilir ama yapmayacagının garantisi yok bos bardak yavas yavas dolacaktır.
insulin direnci metobolik sendrom obozite kanser tip 2 diabet v.s bir suru hastalıgın belirtisidir ve insulin direnciniz varsa eger tüm bu hastalıklara yakalanma riskiniz kat kat artar.
bu eskimo icinde Turk insani icinde abd icinde gecerliki tip 2 diabet hastalıgının yıl yıl artısını kanser vakalarının obozitenin artısını baska seylere baglamak yerine metobolik sendrom a bunun nedeni olarak da insülinin vucud tarafından fazla salgılanmasına baglayabiliriz.
Ercan burası doktor forumu degil herkesin anlayabilecegi dilden yaz 3 5 terim yazıp kendine gizemli hava vermeye calısıyorsan bosa ugrasma biliyorsan birseyler ekle aynı cerceve etrafında dönüp duruyorsun ama bilimsel 1 calısma yok sadece varsayım
ben size dogal beslenen toplumların beyaz adam yiyecekleri ile tanıstıktan sonra ki resimlerini gosterdim vucud bu beyaz adam yiyeceklerini istemiyor cunku genlerimiz buna alısık degil.
vitamin olarak da hangi vitaminin eksik kaldıgını dusunuyorsanız bakın ki sizden fazla almısızdır. bizim 1 gunde yedigimiz yesilligi 1 haftada yiyormusunuz acaba ?
birde kepek ekmegindeki nisasta oranı tabiki beyaz ekmege göre daha azdır cünkü kepek beyaz unu seyreklestirir atıyorum yuzde 20 kepek eklerseniz beyaz un yuzde 20 azalır bu cok basit birsey fakat
kepek ekmege sonradan eklenmistir ekmegin kendi kepegi degildir. yani aslında yediginiz 80gram un 20 gram kepekdir. bizim burda savundugumuzda eger illaha yenecekse tam bugday ekmegi olmasıydı. cunku tamamen kendi unun ruseyni kepegi beraberdir.
ve suda var 20gram lık kepek icin neden yanında yedigimiz et türü proteinlerin icinde olan demir ve cinko nun emilimini engelletelim ?
kepegin icinde olan fitat demir ve cinkonun emilimini azaltmıyor mu ? Bunu benmi uyduruyorum neden evet kepek demir ve cinkonun emilimini azaltır demek zor geliyor
demir ve cinko eksikligi sizde olmayabilir ama olabilen kisiler vardır elbette. Turkiye de kırmızı eti bu kadar az insan bulabiliyorken onlara birde etin yanında cvitamini almaları gerekirken özellikle yesillik yemeliler ki emilim artsın oturup bu insanlara yanlıs yapıyorsun kepek ekmegi ye demek ?
Hangi cehalete bilgisizlige sıgar ?
Son düzenleme: 6 Aralık 2011