Yumurta

Konusu 'Beslenme' forumundadır ve hmtrnk10 tarafından 10 Kasım 2012 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 10 üye.
  1. hmtrnk10
    Offline

    hmtrnk10 Yeni Üye

    Katılım:
    23 Ekim 2012
    Mesajlar:
    85
    Beğenileri:
    6
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    Ahmet
    Yer:
    Manisa
    Arkadaşlar ailem fazla yumurta tüketiyorum diye artık bana yumurta almak istemiyorlar çok para gidiyo diye sizce bu soruna nasıl çözüm bulabilirim ??
     
  2. SlipKnoT16
    Offline

    SlipKnoT16 Üye

    Katılım:
    19 Haziran 2011
    Mesajlar:
    659
    Beğenileri:
    228
    Ödül Puanları:
    53
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    Bursa- Ankara(okuyor)
    Valla yumurta en ucuz protein kaynaklarındandır dostum . Birde lor peyniri var kg si 5 lira . Başkada ucuza böyle besinler bulamazsın .
     
  3. John399
    Offline

    John399 Bölüm MOD Yönetici Bölüm MOD

    Katılım:
    21 Temmuz 2012
    Mesajlar:
    890
    Beğenileri:
    536
    Ödül Puanları:
    103
    Yumurtadan kısıp aynı oranda lor peyniri tavuk , yulaf , süt , yoğurt alabilirsiniz . 5 yumurta yemek yerine 3 yiyin yanına lor ekleyin ...
     
  4. brhmcr
    Offline

    brhmcr Guest

    Cok yiyorsun diye kistiklarina gore baska seyleri cok yiyince onu da kesecekler. Oturup konusman lazim. Umarim anlayislilardir.
     
  5. hmtrnk10
    Offline

    hmtrnk10 Yeni Üye

    Katılım:
    23 Ekim 2012
    Mesajlar:
    85
    Beğenileri:
    6
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    Ahmet
    Yer:
    Manisa
    bu markette satılan su ile karıştırıyorsun krep mi ne oluyo o işe yarar mı belki daha ucuzdur ?
     
  6. muratcan.biceps
    Offline

    muratcan.biceps Üye

    Katılım:
    27 Haziran 2012
    Mesajlar:
    1.161
    Beğenileri:
    540
    Ödül Puanları:
    93
    kusura bakma ama fazla yiyorsun zararı oluyor diye mi kısıyorlar? soruyorum sadece
     
  7. ineedpower
    Offline

    ineedpower Üye

    Katılım:
    24 Haziran 2011
    Mesajlar:
    348
    Beğenileri:
    395
    Ödül Puanları:
    73
    keşke abd standartlarında olsa ülkemiz adamlar protein tozunu su içer gibi içiyor bide bizim durumlara bak
     
    denizgnr97 ve -RevoLt- bunu beğendi.
  8. letsev
    Offline

    letsev Üye

    Katılım:
    30 Mart 2009
    Mesajlar:
    1.559
    Beğenileri:
    1.076
    Ödül Puanları:
    123
    buradaki fiyattan satarsan oradada içemezer merak etme;)
     
    denizgnr97 ve Chomoloko bunu beğendi.
  9. şahin izgi
    Offline

    şahin izgi Üye

    Katılım:
    23 Eylül 2012
    Mesajlar:
    79
    Beğenileri:
    2
    Ödül Puanları:
    18
    kardeş kendine git 3 4 tane tavuk al onlar yumatrlar para çözümünden kurtulursun :D
     
  10. brhmcr
    Offline

    brhmcr Guest

    Bu kadar esprili olmayi nasil basarabildin? Ciddi bir mevzu varken agirligini korumani tavsiye ederim aksi takdirde forumda pek dikkate alinmayan biri olarak kalirsin. Ayrica kardes vs hitaplari kurallara uygun degil.

    Edit:

    Bende sacmalamisim maddi sikintilari varsa sen anlayis gostereceksin :( Yapacak pek birsey yok.
     
  11. Duke Nukem
    Offline

    Duke Nukem Üye

    Katılım:
    24 Haziran 2006
    Mesajlar:
    173
    Beğenileri:
    90
    Ödül Puanları:
    38
    Meslek:
    Yüzme
    Tahminimce ailen yaptığın işe yeterince saygı duymuyor. Onlara sebepleriyle detaylı bir açıklama yapman bence de yardımcı olabilir. Bu sporu neden yaptığın, seni ne ölçüde motive ettiği vs...

    Olmazsa da harçlığından biraz kenara ayırıp kendin alırsın.
     
  12. kabus2213
    Offline

    kabus2213 Üye

    Katılım:
    10 Temmuz 2011
    Mesajlar:
    101
    Beğenileri:
    12
    Ödül Puanları:
    0
    Cinsiyet:
    Bay
    Benimde yaklaşık günde 10 lira yiyecek masrafı oluyor.Şimdi diyorum bilsem başlamazdım bu işe ama artık bırakılmaz
     
  13. hmtrnk10
    Offline

    hmtrnk10 Yeni Üye

    Katılım:
    23 Ekim 2012
    Mesajlar:
    85
    Beğenileri:
    6
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    Ahmet
    Yer:
    Manisa
    arkadaşlar cevaplar için teşekkür ederim zaten kendi eşyalarımın hepsini yazın çalıştıklarım ile alıyorum yani ailemden para alarak aileme güvenerek bu spora başlamadım param bittiği taktirde tekrardanda çalışmaya razıyım , sadece param azaldığı için bu soruna nasıl çözüm bulabilirim diye sizlere danıştım herşey için teşekkür ederim bu arada başlıktada bunları açıklamak istemediğim için ailem almıyor dedim...
     
  14. brhmcr
    Offline

    brhmcr Guest

    Pek bir karisik olmus anlattigin sey ama yardimci olabildiysek ne mutlu bize.


    Sorun sanirim ailende degil paran bitince calisacaksin olacagi o olacak baska yok yok.
     
  15. letsev
    Offline

    letsev Üye

    Katılım:
    30 Mart 2009
    Mesajlar:
    1.559
    Beğenileri:
    1.076
    Ödül Puanları:
    123
    sevgili hmtrnk10 500gr lor peynirinde 100gr protein var fiyatı 3tl çivarı. tavuk göğüsü fiyat performans açısından şu anda yumurtadan iyidir.aileni sakın üzme ve sakın ama sakın bu sporu BIRAKMA!!!!!
     
    denizgnr97 bunu beğendi.
  16. hmtrnk10
    Offline

    hmtrnk10 Yeni Üye

    Katılım:
    23 Ekim 2012
    Mesajlar:
    85
    Beğenileri:
    6
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    Ahmet
    Yer:
    Manisa
    levsev hocam birşey merak ediyorum bu lor peynirini kaçar gram olarak tüketeceğim sanırsam casein protein ihtiyacını gidereceği için gece yatmadan önce alacağım yada öğlen öğün arasında
     
  17. letsev
    Offline

    letsev Üye

    Katılım:
    30 Mart 2009
    Mesajlar:
    1.559
    Beğenileri:
    1.076
    Ödül Puanları:
    123
    günün her saati yiyeblirsin. 500gr tüket tavsiye ederim. her öğünde 100-150 gram
     
    mr_dblue bunu beğendi.
  18. mr_dblue
    Offline

    mr_dblue Üye

    Katılım:
    5 Eylül 2012
    Mesajlar:
    1.131
    Beğenileri:
    1.363
    Ödül Puanları:
    123
    En ucuz protein vg cinin vefalı dostu lor iyi ki varsın.:)
     
    letsev bunu beğendi.

Sayfayı Paylaş