Yumurta Hakkında birkaç soru

Konusu 'Beslenme' forumundadır ve vcpr tarafından 28 Kasım 2013 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 3 üye.
  1. vcpr
    Offline

    vcpr Üye

    Katılım:
    1 Ocak 2009
    Mesajlar:
    13
    Beğenileri:
    1
    Ödül Puanları:
    13
    Herkese merhaba. Sabah sporundan sonra lifle birlikte yaptigim sütlü bir karisimi kahvalti olarak tüketiyorum ve hemen akabinde 3-4 adet yumurta beyazı içiyorum. Yumurtayi içerek tüketiyor olmamin ana sebebi işyerindeki ortamin pisirmeye uygun olmayisi. Pratik olmasi.. Ancak bazı arkadaşlarımdan yumurtayi çiğ tüketmenin vücuttaki B vitaminini yoketmek gibi olumsuz etkenlerinin oldugunu ve pişmiş tüketilmesi gerektigini duydum. Bu ne derece dogrudur? Yumurta pişirilmediğinde besin değerini yitirir mi yada yan etkisi olurmu? Son olarak tavuk yumurtası yerine bıldırcın yumurtasına geçilse 3 4 tavuk yumurtasi tüketen birinin eş değer besin ögelerini temin edebilmesi için kaç adt bıldırcın yumurtası tüketmesi gerekir?

    Forumda ilgili konuya ulasamadigim icin yeni konu açtım. Tüm spor severlere selam.

    GT-I9500 cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi
     
  2. fgroan
    Offline

    fgroan Üye

    Katılım:
    21 Ekim 2012
    Mesajlar:
    216
    Beğenileri:
    35
    Ödül Puanları:
    38
    Meslek:
    kickboxer
    Yer:
    istanbul- sarıyer
    yumurta hangı hayvandan ıkarsa çıksın farketmez ama çiğ tüketmek salmonella virüsü kaparsın. çiğ yumurta ile yapılan hçbirşey tüketilmemeli. mayonez pasta vb şeylerde çok sakıncalı
     
  3. vcpr
    Offline

    vcpr Üye

    Katılım:
    1 Ocak 2009
    Mesajlar:
    13
    Beğenileri:
    1
    Ödül Puanları:
    13

    Cevap için teşekkür ederim. Peki Lick Pastörize Yumurta Akı | BodyForumTR Vücut Geliştirme Forumu bu üründe aynı şekilde virüsel olarak riskli midir? Şirket ortami gereği sabahları yumurtayı farklı bir şekilde tüketme şansım olmadigindan çözüm aramaktayım..


    GT-I9500 cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi
     
  4. fgroan
    Offline

    fgroan Üye

    Katılım:
    21 Ekim 2012
    Mesajlar:
    216
    Beğenileri:
    35
    Ödül Puanları:
    38
    Meslek:
    kickboxer
    Yer:
    istanbul- sarıyer
    lick yumurta tozları pastorizel işlem gordugunden çiğ kategorye girmiyor.
    birde hazr içecekleri var bana çok cazip geliyor
    nerede bulacagımı bilsem bende ondan almayı dusunuyorum.
    haşlayıp yanımızda taşıyoruz biz :D
     
  5. Şeyhül-islam
    Offline

    Şeyhül-islam Üye

    Katılım:
    29 Kasım 2013
    Mesajlar:
    28
    Beğenileri:
    9
    Ödül Puanları:
    0
    Cinsiyet:
    Bay
    hayvansal hiçbir gıdayı pişirmeden yemeyin iyice pişirinki içindeki zararlılar kırılsın.
     
  6. vcpr
    Offline

    vcpr Üye

    Katılım:
    1 Ocak 2009
    Mesajlar:
    13
    Beğenileri:
    1
    Ödül Puanları:
    13
    Bugun hazır içecek olanini metro gross marketten 11küsür TL'ye aldım. Birde ayni markanin ikitellide dağıtım deposu var ve 1 koli(15lt) yada üzeri siparişlerde adrese teslim ediyorlar. Depo üzerinden alındığındada 1 lt'si 8 küsürlere geliyor.

    Sipariş vermek için bu numarayı arayabilirsiniz. 02165924546

    Umarım faydalı olur.

    GT-I9500 cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi
     
    fgroan bunu beğendi.

Sayfayı Paylaş