Yumurta Beyazı Yerken Midesi Bulananlar için Bir kaç Püf Noktası

Konusu 'Beslenme' forumundadır ve iskeletor tarafından 17 Şubat 2009 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 8 üye.
  1. iskeletor
    Offline

    iskeletor Üye

    Katılım:
    28 Kasım 2008
    Mesajlar:
    126
    Beğenileri:
    15
    Ödül Puanları:
    0
    Selam arkadaşlar.
    Daha bugün ilk çalışmamı salonda yaptım.Yani bu sporda daha yeniyim :)
    Tabi sabahleyin de hiç yumurta yememe rağmen mecburiyetten 4 kaynamış yumurta beyazı yedim.Çok zorladı tabi yerken.Midem bulandı.

    Arkadaşlar Eğer siz de kaynamış yumurta beyazı yerken zorlanıyorsanız;
    Yanınıza limon alın ve kestiğiniz yumurta aklarının üstüne sıkın tuz vb ne atacaksanız atın.Bu sefer gerçekten iştah açıcı oluyor.Bunu kesin deneyin. !

    Ya da bunu yeşillikli bir hale getirebilirsiniz :D
    Yani yeşil soğan , maydonoz vb. harmanlayarak yiyebilirsiniz.

    Eğer sizin de görüşleriniz varsa belirtiniz.Benimkisi sadece kaynamış yumurta içindi...

    İyi Çalışmalar...
     
  2. sleepy
    Offline

    sleepy Üye

    Katılım:
    5 Aralık 2007
    Mesajlar:
    843
    Beğenileri:
    639
    Ödül Puanları:
    0
    Zorlanıyorsan yumurtayı sabah öğününden çıkar, makarna veya pilav yediğin bir öğüne koy.

    Öyle tadını almıyorsun.
     
  3. Only Rocky
    Offline

    Only Rocky Üye

    Katılım:
    19 Eylül 2007
    Mesajlar:
    104
    Beğenileri:
    16
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    Sporcu
    Yer:
    Denizli
    belki bu konu üzerine 1000lerce mesaj yazıldı en kolay ben size söyliyim suyla yutmak ben günde 1 yumurtayı bile yiyemezken şimdi 12 yumurta yiyorm :)
     
  4. iskeletor
    Offline

    iskeletor Üye

    Katılım:
    28 Kasım 2008
    Mesajlar:
    126
    Beğenileri:
    15
    Ödül Puanları:
    0
    suyla mı yutmak ? tam olarak nası yani ?
     
  5. D.Wolf
    Offline

    D.Wolf Üye

    Katılım:
    19 Ocak 2008
    Mesajlar:
    1.306
    Beğenileri:
    2.181
    Ödül Puanları:
    123
    Yer:
    istanbul

    o zaman binlerce mesaj yazıldı; pastörize olmadıgı sürece, yumurta çiğ şekilde tüketilmemeli diye..siz hala nerdesiniz?
     
    pastnova bunu beğendi.
  6. SEZER YZL
    Offline

    SEZER YZL Yeni Üye

    Katılım:
    17 Ekim 2008
    Mesajlar:
    885
    Beğenileri:
    479
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    ögrenci
    Yer:
    istanbul
    arkadasımız galıba yumurtayı cıg ıcmekten bahsetmıyor bahsettıgı sey kaynamıs yumurta beyazını agza alıp suyla yutmak
     
  7. Only Rocky
    Offline

    Only Rocky Üye

    Katılım:
    19 Eylül 2007
    Mesajlar:
    104
    Beğenileri:
    16
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    Sporcu
    Yer:
    Denizli
    suyla çiğ yumurta akı yiyebilen varmı bilmiyorum fakat ben haşlamadan hiçbir hayvansal gıdayı tüketmem yani demek oluyo ki çiğ yumurtadan bahsetmiyorum :lol:
     
  8. iskeletor
    Offline

    iskeletor Üye

    Katılım:
    28 Kasım 2008
    Mesajlar:
    126
    Beğenileri:
    15
    Ödül Puanları:
    0

    şunu daha açık anlatır mısın ? yani tam olarak nasıl yapıyorsun ?
    ben şu anda yumurtaya bile bakamıyorum midem bulanıyor.
     
  9. Bluediver
    Offline

    Bluediver Üye

    Katılım:
    27 Mart 2010
    Mesajlar:
    264
    Beğenileri:
    277
    Ödül Puanları:
    73
    Meslek:
    ögrenci
    Yer:
    ISTANBUL/BURSA
    Gercekten bu suyla yutma olayi nedir? bende yumurta beyazindan nefret ederim, ancak sarisiyla karistirip omlet seklinde yiyebiliyorum, yoksa gitmiyor.
     
  10. skllmyh
    Offline

    skllmyh Üye

    Katılım:
    18 Eylül 2009
    Mesajlar:
    264
    Beğenileri:
    16
    Ödül Puanları:
    28
    omlet olarak yaparsan daha zor tüketirsin.neden diye sorarsan günlük 5-6 yumurta ideal diye düsünürsek yumurta tüketimi 6 yumurtayı omlet olarak yapsan tıkanırsın.ama 6 tane haslanmis yumurtayı tek tek agzına atarsan cabuk biter.

    tabi ben haftasonları 4 beyAz 1 tam yumurtayı omlet olarak yapıyorum iyice karıştırıp.içine kırmızı biber , maydonoz koyup güzel bi omlet yapıyorum.yanınada 250mb süt bal ekmek vs.1 öğünlük protein alımımı karşılıyorum.tavsiye ederim.
     
  11. diego7
    Offline

    diego7 Üye

    Katılım:
    13 Aralık 2009
    Mesajlar:
    283
    Beğenileri:
    181
    Ödül Puanları:
    0
    haşlanmış yumurta ince ince kıyılıp üzerine biraz zeytinyağı ekleyip salatası yapılıyor ve gerçekten lezzetli oluyor.
    önceleri sarısının kokusunu aldığımda midem bulanır,kusasım gelirdi,şimdi hiç kokusu gelmiyor aksine sevmeye bile başladım.kavaltılarda iyi gidiyor,biraz da rafine zeytinyağı testasteronu arttırır.
     
  12. skllmyh
    Offline

    skllmyh Üye

    Katılım:
    18 Eylül 2009
    Mesajlar:
    264
    Beğenileri:
    16
    Ödül Puanları:
    28
    bende haslanmis yumurtayı ince ince dilimleyip üstüne karabiberle yiyebiliyorum.
    aslında o kadarda karışıma gerek yok salata vs.
    en kötüsü nefesini tut agzına at hemen agız tadını deiştiricek bişey al arkasından.
    ben yumurtayı agzıma attıktan hemen sonra 1 kasik yogurt yiyorum tadı geçiyor.kokusuna gercekten dayanamiyorum..
     
  13. kerem399
    Offline

    kerem399 Üye

    Katılım:
    21 Şubat 2010
    Mesajlar:
    6
    Beğenileri:
    1
    Ödül Puanları:
    0
    En lezzetli yumurta tüketimini açıklıyorum.
    6 adet yumurtayı haşlamadan , pişirmeden beyazını sarısından ayırıyorsunuz.sarısını atın yada kenara koyun.o bizi ilgilendirmez.6 adet çiğ yumurta beyazını blendra (yani çırpan bi makinaydı heralde o) koyun.içine nesquik gibi çikolatalı toz koyun.keçiboynuzu toz halinde temin ederseniz onuda koyun.yarım litrede süt koyun.(pınar süt en iyisi,çünkü cırcır yapmıyor diğerleri gibi).Bunları blendrda karıştırın.Yada çırpın bi kasede.Tadı çok güzel oluyor ve %100 doğal.Binevi protein tozu.marketlerde kekik,nane falan satılan reyonda hindistan cevizide olucaktır.küçük pakette 2 lira falan.onunda besin değeri yüksektir.böyle bir karışımı hazırlayın.salona gidip çalışın.ve hemen için.ben böyle yapıyorum.ve faydasını gördüm.forumda fotoğraflarım vardır 2. sayfada.önce onlara bakarsanız daha ii olur.zaten o fotolarımı görünce benim önerimi dikkate alıcağınızdan eminim.
     
  14. Bluediver
    Offline

    Bluediver Üye

    Katılım:
    27 Mart 2010
    Mesajlar:
    264
    Beğenileri:
    277
    Ödül Puanları:
    73
    Meslek:
    ögrenci
    Yer:
    ISTANBUL/BURSA
    kafa_ fotolarin bana ilham kaynağı oldu, sen olmasan napardım bilemiyorum.
     
  15. pastnova
    Offline

    pastnova Üye

    Katılım:
    23 Ağustos 2006
    Mesajlar:
    345
    Beğenileri:
    150
    Ödül Puanları:
    53
    Peki pişirmeden içilen yumurta hakkında söylenen onca söz ,onca başlık ? duh
     

Sayfayı Paylaş