Yumurta Aminoasit profili buyrun!

Konusu 'Beslenme' forumundadır ve carmelo114 tarafından 4 Haziran 2012 başlatılmıştır.

  1. carmelo114
    Offline

    carmelo114 Üye

    Katılım:
    5 Temmuz 2011
    Mesajlar:
    503
    Beğenileri:
    269
    Ödül Puanları:
    73
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    Bornova/İzmir
    yumurta.jpg
    Benimde çok merak ettiğim bir içerikti sizlerle paylaşmak istedim.
    Orta boy(50-60gr) bütün ve pişmemiş bir yumurtanın içeriğindeki aminoasit değerleri.

    _Alanine:368 mg
    _Arginine:411 mg
    _Aspartic Asit:665 mg
    _Choline(kolin):125 mg
    _Cystine:136 mg
    _Glutamic Asit:838 mg
    _Glycine:216 mg
    _Histidine:155 mg
    _Isoleucine:336 mg
    _Leucine:544 mg
    _Lysine:457 mg
    _Methionine:190 mg
    _Phenylalanine:341 mg
    _Proline:257 mg
    _Serinen:486 mg
    _Threonine:278 mg
    _Tryptophane:83,5 mg
    _Tyrosine:250 mg
    _Valine:430 mg

    Değerler 6,3 gram proteinin içeriğindeki amino asit değerleridir.

    Karatay Diyeti kitabı syf.86
     
    Grendel, RaPPeRuA, Rambo16 ve diğer 1 kişi bunu beğendiniz.

Sayfayı Paylaş