Yumurta Akı + Meyve Destekli Öğle Yemeğim

Konusu 'Beslenme' forumundadır ve GyMania tarafından 24 Kasım 2006 başlatılmıştır.

  1. dualist
    Offline

    dualist Üye

    Katılım:
    10 Mart 2006
    Mesajlar:
    16
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    11

    benim bildigim karbonhidrat yoklugunda yaglarin ve depo yagların yakılarak enerjiye cevrildigi.Vicudun fit kisilerde yag oranı %10 un altında oldugu icin karbonhidrat yoklugunda kas yıkımı olabilir.Toplu arkadaslarda sorun olacagini zannetmiyorum.
     
  2. BaMbAmBaM
    Offline

    BaMbAmBaM Üye

    Katılım:
    14 Ekim 2006
    Mesajlar:
    224
    Beğenileri:
    27
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    ENDÜSTRİ MÜH. ÖGRENCİ
    acik karbinhidrat ve piramıt şeklındekı antreman sıstemı ıle başarı yakındır hele 1 ay gıbı cıddı 1 surede :D
     

Sayfayı Paylaş