Yulaf ve Yumurta tarifi Videolu afiyet olsun

Konusu 'Yemek tarifleri' forumundadır ve enwer-34 tarafından 30 Mayıs 2009 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 64 üye.
  1. blackeneds
    Offline

    blackeneds Üye

    Katılım:
    18 Nisan 2009
    Mesajlar:
    36
    Beğenileri:
    23
    Ödül Puanları:
    18
    forum sağolsun , burdaki tariflerle kısır döngüyü bir nebze olsun atlatıyoruz yahu :D.iki gündür deniyorum kıvamı anca tutturdum :D ..ilk gün sütü fazla koymuştum,sonra dengelemek için yulafı artırdım bu seferde tabakta kaldı :D.

    neyseki artık dengemi buldum 60-80 gr yulaf cıvık olmayacak kadar süt ,lor peyniri ve 5 yumurta 2 sarısıyla kırıyorum ve tavaya tek parça halinde değilde küçük krepler şeklinde 4-5 parcaya boluyorum pişerken çevirmesi kolay oluyor,iyice kızarırsada yulafın tadından eser kalmıyor , gayet hoş.
     
    DeL PotRo bunu beğendi.
  2. DeL PotRo
    Offline

    DeL PotRo Üye

    Katılım:
    7 Haziran 2009
    Mesajlar:
    23
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    Arkadaşlar diyet programına başlıyorum.(yağlardan kurtulmak için) sabahları bu tarifi yapıp yesem her hangi bir sakıncası olur mu 100 gr fazla gelir ama 50-60 gr yulafla yapsam iyi ideal olur sanırım.

    Yani yağ yapmaz dimi bu besin ?? Kilo da almak istemiyorum tabiki. sadece sabahları idmandan sonra yesem olur mu ??
     
  3. draft
    Offline

    draft Üye

    Katılım:
    4 Eylül 2008
    Mesajlar:
    1.580
    Beğenileri:
    1.691
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Mimar
    Yer:
    İstanbul
    Bu karışımı arkadaşlar pizza tabanına benzetmiş. Aslında az pişirip üstüne domates sosu, kırmızı biber, mısır, haşlanmış tavuk veya kırmızı et, isteyen sucuk(yağlıdır kesin) üstüne de kaşar koyabilir. Sonuçta büyük bir tane yapıp buz dolabına koyar ısıtıp ısıtıp yersiniz. çok gaza geldim şimdi denicem. Bİde sizlere bir sorum olcak hassas tartı nerden bulabilirim? gram hesabı yapmak zor oluyorda.
     
  4. -hitman-
    Offline

    -hitman- Üye

    Katılım:
    29 Temmuz 2009
    Mesajlar:
    429
    Beğenileri:
    320
    Ödül Puanları:
    73
    Yer:
    İzmir
    Bende şimdi yoğurtlu yulaf yiyordum :D Sütle yenmiyor bu şey tadı çok kötü oluyor .. Yarına yada akşama bu tarifide denicem .
     
  5. -hitman-
    Offline

    -hitman- Üye

    Katılım:
    29 Temmuz 2009
    Mesajlar:
    429
    Beğenileri:
    320
    Ödül Puanları:
    73
    Yer:
    İzmir
    Ard arda mesaj atıyorum kusura bakmayın , tarifi denedim biraz yağ attım tavaya ve yulaf ile yumurtanın içinede biraz süt tadı şahane oldu ama peynirle beraber yiyorum , denemenizi tavsiye ederim.

    Not : Yanında meyva suyu yada süt içerseniz tadından yenmez .
     
  6. FameStyLe
    Offline

    FameStyLe Üye

    Katılım:
    5 Aralık 2009
    Mesajlar:
    50
    Beğenileri:
    12
    Ödül Puanları:
    18
    Canım çekti..
    Kalkıp denicem bir porsiyon :)
     
  7. draft
    Offline

    draft Üye

    Katılım:
    4 Eylül 2008
    Mesajlar:
    1.580
    Beğenileri:
    1.691
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Mimar
    Yer:
    İstanbul
    Pizza şeklinde yaptım 1 ay önce gibi ve gerçekten yerken acı çektim lezzetinden, saman yiyormuş gibiydim :( . Buna rağmen ben sabahları 4 yumurta+lor+kıyma ile omlet yapıp yiyorum, babamda benimle beraber kahvaltı ediyor ama onun menü: 50gr yulaf ezmesi+50gr buğday ezmesi +300ml süt. Tadı o kadar korkunçki benim için babamı yerken izleyemiyorum:(. Şu yulafı yemenin başka yolları da var mı acaba? Spor salonundaki bir arkadaşım mixer den geçir wheyle karıştırıp öyle iç dedi. Güzel bir tarif bulamazsam öyle denicem. Bu arada merak ettiğim birşey var, ben kendimi bildim bileli bal, reçel, pekmez vb. şeyleri yiyemiyorum, çok şekerli geliyor midemi bulandırıyor. Sizlerde de böyle sorunlar ouyor mu? teşekkürler
     
  8. FameStyLe
    Offline

    FameStyLe Üye

    Katılım:
    5 Aralık 2009
    Mesajlar:
    50
    Beğenileri:
    12
    Ödül Puanları:
    18
    Fazla şekerden bulantın güzel bişey gibi geldi bana :)
    Ama Pekmez, bal yararlıdır ya.. Yiyemesen bile bir karışımının içine mutlaka kat..
     
  9. FameStyLe
    Offline

    FameStyLe Üye

    Katılım:
    5 Aralık 2009
    Mesajlar:
    50
    Beğenileri:
    12
    Ödül Puanları:
    18
    Bu aradda tarifi denedim..
    İçine biraz salam doğrayıp.. 1 Bardak süt koydum..
    Kıvamı tutturamadım.. Yiyemedim..

    Bu Yulafı yemenin başka yolları olmalı.. :S
     
  10. draft
    Offline

    draft Üye

    Katılım:
    4 Eylül 2008
    Mesajlar:
    1.580
    Beğenileri:
    1.691
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Mimar
    Yer:
    İstanbul
    Dün akşam markete yeni ürün gelmiş Eti'nin yulaf ezmesi lifalif ama portakal ve çikolatalı gelmiş. Bir tane alıp bu sabah denedim ve gerçekten yulafın tadı bile gelmiyor. İçine buğday ve mısır da koymuşlar, ayrıca biraz fındık ve badem de eklemişler süper olmuş. Bulursanız hepsini alın:D
     
    iNFaZ100 bunu beğendi.
  11. FameStyLe
    Offline

    FameStyLe Üye

    Katılım:
    5 Aralık 2009
    Mesajlar:
    50
    Beğenileri:
    12
    Ödül Puanları:
    18
    Bir Eti Lifalif 'in içine bu saydıklarının hepsinimi eklemişler :)
    Yoksa çeşit çeşit mi.. ?
     
  12. Niaterim
    Offline

    Niaterim Üye

    Katılım:
    2 Eylül 2009
    Mesajlar:
    146
    Beğenileri:
    35
    Ödül Puanları:
    38
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    Eskişehir
    10 numara tarif ya. Teşekkürler
     
  13. draft
    Offline

    draft Üye

    Katılım:
    4 Eylül 2008
    Mesajlar:
    1.580
    Beğenileri:
    1.691
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Mimar
    Yer:
    İstanbul
    Evet hepsini 1 kutunun içine eklemişler :D
     
  14. FameStyLe
    Offline

    FameStyLe Üye

    Katılım:
    5 Aralık 2009
    Mesajlar:
    50
    Beğenileri:
    12
    Ödül Puanları:
    18
    Markete gidip bakıcam..
    Bu Yulaf ezmesini yemek, gerçekten zor..
     
  15. rsxer
    Offline

    rsxer Üye

    Katılım:
    18 Kasım 2009
    Mesajlar:
    341
    Beğenileri:
    72
    Ödül Puanları:
    38
    tarif için teşekkürler
     
  16. ferhat1991
    Offline

    ferhat1991 Üye

    Katılım:
    17 Ocak 2010
    Mesajlar:
    25
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    ya bu yulaflar nerede satılıyor bulamadım bir türlü ve fiyatı ne kadar
     
  17. ferhat1991
    Offline

    ferhat1991 Üye

    Katılım:
    17 Ocak 2010
    Mesajlar:
    25
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    yulaf unuyla olurmu bu tarif bilen varmı bende yulaf unu varda
     
  18. cnqzz
    Offline

    cnqzz Üye

    Katılım:
    9 Aralık 2009
    Mesajlar:
    27
    Beğenileri:
    1
    Ödül Puanları:
    0
    Arkadaslar bu yulaf yumurta işini sabah kahvaltısında yanında nutelle beyaz peynir bal pekmez tahin süt vs gibi gıda ürünleriyle tüketmek uygunmudur ben sabah kahvaltısında tüketmeyi düsünüyorum sizde olemı yapıorsunuz ... ?
     
  19. CosaNostra
    Offline

    CosaNostra Üye

    Katılım:
    14 Aralık 2008
    Mesajlar:
    309
    Beğenileri:
    191
    Ödül Puanları:
    53
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    İzmir - Karşıyaka
    Ben aynı tarifi uyguluyorum. 3 tam yumurta + yaklaşık 60 gram yulaf şeklinde. omlet gibi yapıyorum içine 1 tane muz + fıstık ezmesi sürüp yiyiyorum artık alışkanlık oldu hakikaten çok doyurucu ve besleyici.

    @cnqzz yanına başka besinler eklemen uygundur.Zaten yulaf + yumurtayı sade yemek için çok iyi bir mide lazım.Kolay kolay sade yiyiyecek adam çıkmaz.Lezzet açısından koyman gerekir fakat içeriğine dikkat etmelisin.
     
  20. cnqzz
    Offline

    cnqzz Üye

    Katılım:
    9 Aralık 2009
    Mesajlar:
    27
    Beğenileri:
    1
    Ödül Puanları:
    0
    bugun marketten aldım yulaf ezmesi paketlerde 300 gr 6 lira para filan dayanmaz buna arkadaslar :D sabah kahvaltılarında yıyecem artık ama bu para ile cok surecegını zannetmıorum :)
     

Sayfayı Paylaş