yulaf shake kahvaltida + bitter

Konusu 'Beslenme Günlüğü' forumundadır ve isoLT tarafından 25 Şubat 2015 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 2 üye.
  1. isoLT
    Offline

    isoLT Üye

    Katılım:
    7 Temmuz 2014
    Mesajlar:
    46
    Beğenileri:
    4
    Ödül Puanları:
    3
    Cinsiyet:
    Bay
    Yer:
    Tekirdağ
    Arkadaslar sabah kahvaltida 70 gr yulaf toz halinde icine 1 adet muz süt ve bitter cikolata ( isaret parmagi kadar ) bunlarin hepsini karistirdim on numara oldu ama aklima takildi bitter cikolata malum seker falan :) sabah tuketsek bi sikinti olurmu
     
  2. EFE_57
    Offline

    EFE_57 Üye

    Katılım:
    5 Ağustos 2009
    Mesajlar:
    84
    Beğenileri:
    6
    Ödül Puanları:
    18
    bunu kullanım amacınız kilo almakmı ?
     
  3. isoLT
    Offline

    isoLT Üye

    Katılım:
    7 Temmuz 2014
    Mesajlar:
    46
    Beğenileri:
    4
    Ödül Puanları:
    3
    Cinsiyet:
    Bay
    Yer:
    Tekirdağ
    Bitter sadece tat icin :)
     
  4. EFE_57
    Offline

    EFE_57 Üye

    Katılım:
    5 Ağustos 2009
    Mesajlar:
    84
    Beğenileri:
    6
    Ödül Puanları:
    18
    Sadece bitter icin sormadim hocam karisimi sordum
     
  5. isoLT
    Offline

    isoLT Üye

    Katılım:
    7 Temmuz 2014
    Mesajlar:
    46
    Beğenileri:
    4
    Ödül Puanları:
    3
    Cinsiyet:
    Bay
    Yer:
    Tekirdağ
    vallahi kilo almak gibi bir amacim var bu karisimda yardimci oluyor diyebilirim ama bu karisimi spor oncesi yapiyorum
     

Sayfayı Paylaş